Am testat Konjac pentru tine! Monbento
Cu siguranță ați auzit de Konjac, această rădăcină care este la modă în acest moment pe farfuriile noastre și care ar avea puteri de detoxifiere și un efect natural de suprimare a apetitului.
Așa că noi (pentru că suntem foarte curioși) am vrut imediat să aflăm puțin mai mult și să testăm pentru tine această plantă curioasă din cealaltă parte a lumii.
Kezako ?
Pe scurt, Konjac este o plantă din familia Araceae, originară din Asia de Est și cultivată în principal în Japonia. Ea este cunoscută de peste 2000 de ani pentru aceste numeroase beneficii pentru sănătate și a devenit cea mai bună prietenă a unui dietar.
Virtutile sale ?
- Reduce nivelul lipidelor și zahărului în sânge
- Acționează ca un inhibitor al apetitului natural
- Elimină toxinele din corpul nostru astfel efect de detoxifiere pentru corp
- E foarte bogat în fibre (2 până la 3g la 100g)
- E foarte sărac în calorii (mai puțin de 10 kcal la 100g sau cu 90% mai puține calorii decât pastele)
Raport de testare
Deodată te întrebi de ce acest produs „minune” nu ne-a înlocuit deja alimentele cu amidon obișnuite, care sunt adesea mici bombe cu calorii? Ei bine, pentru a fi complet transparenți cu tine, avem mica noastră idee în această privință ...
Trebuie să știți că Konjac poate fi consumat sub diferite forme și, prin urmare, poate fi înlocuiește ușor amidonul.
-> Ceea ce am învățat este mai întâi de toate miroase drept "venind de la mare". Dar dispare când este clătit, promit !