Am testat mesele dietetice Dietbon pentru tine! Brian Iz În bucătărie
Ca să fiu complet sincer, nu intenționam să urmez o dietă, dar odată cu apropierea verii, nu putea face rău! Mesele gata preparate nu mă sperie (am putut să ies din bucătăria mea și să mă bucur de soare) și să încerc experiențe noi, să nu mai vorbim! Și atunci aveam să pot obține răspunsuri la întrebările mele despre diete după o săptămână de testare: este atât de greu să ții o dietă? Mai avem plăcere să mâncăm când urmăm o dietă? Pentru că da, mâncarea și eu, este o poveste de dragoste grozavă!
- Cum funcționează programul de slăbire „Dietbon” ?
Pentru o săptămână de „program”, primiți micul dejun, gustări și mese pentru prânz și cină timp de 6 zile din 7. Aceste mese dietetice trebuie alese în avans pe site.
Mi-a fost foarte frică că voi mânca același lucru iar și iar și chiar voi ajunge să dezgustăm anumite alimente, dar nu a făcut-o. Am fost plăcut surprins de varietatea meselor oferite. De asemenea, eu, care nu sunt un fanatic al cărnii, nu a trebuit să cad în meniurile vegetariene pentru a-mi satisface gusturile. Există multe feluri de mâncare pe bază de pește acolo ... Pe scurt, nu am mâncat niciodată același lucru de două ori.
A 7-a zi este ziua „liberă”. Desigur, nu este vorba de a face orice ... Această zi vă permite să învățați să gestionați mesele independent. Un scurt ghid pentru rețete este oferit celor care și-au pierdut obiceiul de a pregăti mese echilibrate. Această zi este esențială în opinia mea, deoarece riscul pentru toate dietele este de a recâștiga toate kilogramele pierdute, odată ce acestea din urmă s-au terminat. Această zi are avantajul de a vă permite să vă reeducați și să reluați obiceiuri alimentare bune înainte de a fi eliberat în natură !
- Cum arată o zi tipică ?
La rândul meu, am urmat programul de început pentru bărbați.