Am testat pentru tine ... o clasă de sport acasă!
Odată cu începutul anului școlar, probabil că ați fost motivat să vă întoarceți la obiceiurile sportive. Din păcate, închiderea locurilor sportive anunțată din cauza pandemiei a zguduit toate rezoluțiile voastre bune. Avem o soluție pentru a transpira fără a trece prin cutia de gimnastică.
Ai crede că sportul de acasă se va termina când închiderea se va încheia. Dar nu! Odată cu închiderea recentă a sălilor de sport din cauza Covid-19, posibilitățile de activitate fizică scad. Poți totuși să ieși și să fugi, dar cu ploaia care se va opri și cu frigul care vine, a rămâne acasă se simte mult mai confortabil. Da, dar cum te miști fără să te miști? Am testat acasă un curs sportiv de pe platforma online Mavvel, predat de Cindy Poumeyrol, finalist Koh-Lanta 2019.
Cum functioneaza ?
Noua platformă Mavvel vă oferă programe originale orientate în principal spre sport, dar nu numai! Mavvel este, de asemenea, lecții de gătit, machiaj, pilot, lecții de tarot ... Și toate prezentate de influențatori și personalități publice.
Cei mai motivați dintre voi pot încerca programul „High Intensity” condus de Valentin Leonard cu musculare, cardio și corp întreg. Un program destinat mai degrabă sportivilor cu experiență care ar dori să-și lucreze mușchii în profunzime. Cu toate acestea, dacă preferați să mergeți mai ușor, dar totuși să tonificați, programul numit „Origin” pare ideal.
Puteți varia, de asemenea, plăcerile încercând o clasă de dans de pole cu Marie Moulin, campioana Franței sau o clasă de dans cu dansatorul vedetă din Dansul cu stelele, Anthony Colette.
Pentru 39 EUR, veți avea acces la programul „Origin” găzduit de finalista Koh-Lanta 2019 Cindy Poumeyrol, cu sesiuni foarte cuprinzătoare care includ încălzire și întindere. Sunt disponibile 2 niveluri de dificultate, ideale pentru a începe și apoi pentru a progresa încetul cu încetul.