Amenoree Când nu apare menstruația - Cleo Schlamann

Amenoree: Când nu apare menstruația

Ciclul feminin este un subiect despre care nu este popular să vorbim. Cu toate acestea, este atât de important, deoarece hormonii noștri și ciclul feminin au un impact extraordinar asupra corpului nostru, precum și asupra bunăstării noastre. O problemă tăcută, dar bine cunoscută, este amenoreea - perioada ratată. De asemenea, sunt afectat și aș dori să vă arăt posibile cauze, consecințe și opțiuni de terapie astăzi și să vă povestesc despre experiența mea personală.

Ce este amenoreea?
Care sunt cauzele care stau la baza amenoreei?
Ce consecințe poate aduce amenoreea?
Cum puteți susține în mod natural corpul cu amnoree?

Ce este amenoreea?

Termenul amenoree este folosit pentru a descrie acest lucru Fără menstruație. Aceasta este o afecțiune naturală în timpul sarcinii sau alăptării. În afara acestei perioade, se face distincția între amenoreea primară și cea secundară. Acest articol își propune să discute cauzele, consecințele și opțiunile de tratament pentru amenoreea secundară. Amenoreea secundară este atunci când a fost prezent un ciclu normal înainte de oprirea sângerării.

Cauzele amenoreei?

Amenoreea în sine nu este însă periculoasă cauza poate fi. Prin urmare, lipsa de regulă trebuie privită întotdeauna ca un semnal din partea corpului și cauza trebuie clarificată. Odată ce cauza este găsită și tratată, perioada menstruală va începe în general din nou.

Deci, cauzele posibile ale Amenhorroe pot fi:

Medicament: Medicamente hormonale, medicamente anticancerigene, medicamente psihotrope, cortizon, medicamente antihipertensive și alte medicamente
Boli: Tulburări hormonale, boli metabolice, boli ale ovarelor, uterului, chisturi, encefalite, boli tumorale, insuficiență renală cronică, boli ale glandei suprarenale și alte boli
nutriție: Pierderea în greutate, dietele radicale, dietele cu conținut scăzut de darb, deficiențele nutriționale
tulburare de alimentatie: Bulimie, binge eating, anorexie, ortorexie
stres psihologic: stres emoțional, stări de tensiune, stări de anxietate, depresie
stres fizic: Diferențe de timp, lipsa somnului, efecte toxice etc.
Sporturi competiționale și supraîntrenare
Starea antrenamentului, tipul/intensitatea/durata efortului
Temperatura corpului/ambiantă
cădere brusca contraceptive hormonale
fier- sau Deficitul de vitamina B-12

Consecințe pentru amenoree?

Originea amenoreei este întotdeauna una Dezechilibru în echilibrul hormonal Deoarece hormonii feminini afectează mult mai mult decât fertilitatea femeilor, o întrerupere a ciclului feminin nu înseamnă doar eșecul de a avea copii.

Personal, am primit menstruația în mod natural pentru prima dată când aveam 23 de ani. Și sincer să fiu, nu mi-a lipsit niciodată până acum. Motivul sângerării târzii a fost anii mei anteriori de anorexie și dependență de sport. Deși mi s-a prescris pastila la vârsta de 16 ani pentru a preveni efectele secundare, cum ar fi osteoporoza, nu a ajutat la stimularea producției naturale a hormonilor mei sexuali.

Am avut prima sângerare la doi ani după ce am încetat să iau pilula la cererea mea. Desigur, bucuria a fost imensă. În cele din urmă m-am simțit ca o femeie și, cel mai important, am câștigat lupta împotriva anorexiei. În acest moment, îmi făcusem deja planul de a participa la o competiție de culturism la clasa de bikini. Ginecologul meu nu mi-a recomandat următoarea dietă, dar nu a făcut nicio declarație specifică care să vorbească împotriva dietei de concurență. Așa că mi-am urmărit scopul de a oferi o formă „bună” pe scenă. La început, am continuat să am perioadele, deși la intervale neregulate. La sfârșitul dietei, însă, a fugit și nu s-a mai întors niciodată. De atunci m-am luptat cu efecte secundare cu adevărat foarte neplăcute - inclusiv o stare permanentă de oboseală, stări depresive, schimbări de dispoziție, apărând brusc anxietate și abatere, pofte, creștere în greutate și lipsă de apăsare. Abia acum înțeleg consecințele fatale ale lipsei unei perioade.

Desigur, nu toată lumea suferă de aceleași simptome. În funcție de boala sau tulburarea care a declanșat Amenhorroe, pot apărea următoarele simptome:

supărări emoționale, iritație nervoasă și depresie
Retentie de apa
acnee
creșterea părului corpului
Creșterea în greutate sau pierderea în greutate
Pierderea libidoului
Stări de oboseală

După cum sa menționat deja, amenoreea este doar un simptom care nu este periculos. Cu toate acestea, ar trebui să fie întotdeauna interpretat ca un semnal din partea corpului și cauza sa tratată. Pe termen lung, absența regulii datorită unui nivel prea scăzut de estrogen poate duce la tulburări ale metabolismului osos și, astfel, la pierderea/degradarea osoasă (osteoporoză) a conduce. Femeile care nu au o menstruație, au un aport scăzut de calorii și fac mult exercițiu fizic sunt expuse în special riscului de anumite leziuni și fracturi. De asemenea cunoscut ca si "Triada sportivului feminin". În plus, în funcție de cauză, efecte diferite asupra Procesul de îmbătrânire, Circulatia sangelui, piele, păr și Unghii apar. Multe femei suferă de ea de mult timp Modificări ale dispoziției și tulburări cognitive. Pentru că și hormonii ne afectează digestie și a noastră metabolism munca, rata metabolică și digestia pot fi, de asemenea, afectate negativ dacă echilibrul hormonal este perturbat.

Cum se tratează amenoreea?

Deoarece cauzele sunt atât de numeroase, nu există o terapie definitivă pentru tratarea amenoreei. Mai degrabă, ar trebui să fie coordonată individual. Faptul este că, dacă dezvoltați amenoree, ar trebui să consultați cu siguranță un medic, să stabiliți valorile sanguine și hormonii și să primiți sfaturi de la acesta. Din păcate, nu toți medicii sunt bine versați în acest sens, așa că poate doriți să consultați un endocrinolog. Asta este întotdeauna important Tratamentul stării de bază. În majoritatea cazurilor, acest lucru duce automat la reapariția perioadei menstruale.

Adesea, ginecologii recomandă administrarea de pastile contraceptive dacă vă este dor de menstruație. Pilula reduce efectele în ceea ce privește pierderea osoasă, dar nu elimină cauza. Înainte de a lua pilula pentru a vă trata tulburările hormonale și amenoreea, vă recomand să primiți mai multe opinii de la diferiți medici.

Personal, mă asigur că asigur în mod regulat suficientă relaxare prin plimbări în natură, meditație sau activități cu prieteni buni. De asemenea, încerc să-mi reduc puțin volumul de muncă și să-mi ofer mie și corpului meu mai multă regenerare. În plus, suplimentez vitamina D, vitamina B 12 și suplimentele de fier și încerc să integrez mai multe produse lactate în dieta mea. A Am făcut terapie de substituție hormonală doar pentru o perioadă scurtă de timp, deoarece nu puteam percepe schimbări pozitive și trebuia să mă lupt din ce în ce mai mult cu schimbările de dispoziție.

După cum puteți vedea, tratamentul amenoreei este foarte individual și necesită o senzație bună de corp și multe Sănătate mintală. Deci, răsfățați-vă cu cele obișnuite Pauză să-ți asculți corpul. Este important să nu vă judecați pentru că nu sunteți la fel de productivi ca de obicei în acest moment. Cu cât te stresezi mai mult, cu atât echilibrul tău hormonal se va regenera mai lent.