Amplasarea electrodului TENS - ușor de îndepărtat
Prin curent de stimulare
Amplasarea electrodului TENS
Deoarece toată lumea reacționează diferit la stimularea electrică, plasarea electrozilor poate diferi și de metodele convenționale. Cel mai bine este să experimentați puțin aici pentru a obține cele mai bune rezultate.
Cea mai comună dispunere a electrozilor este una lângă alta. Electrozii sunt dispuși în așa fel încât curentul să poată fi traversat sau în jurul zonei dureroase. Electrozii nu trebuie să fie atât de depărtați, ci mai apropiați (vecinătate).
Cu o aplicație cu 1 canal, aveți doi electrozi și îi așezați de fiecare parte a zonei dureroase, astfel încât curentul să poată circula prin.
Cu o aplicație cu 2 canale, puteți utiliza metoda paranteză pentru a plasa 4 electrozi în jurul zonei dureroase, astfel încât curentul să poată circula în jurul ei.
Cu ambele metode, punctul de durere este sigilat de creier și este utilizat doar pentru o mai bună poziționare a electrozilor pentru a ajunge la punctul de durere.
Durata de viață a electrozilor este semnificativ crescută dacă zona pe care urmează să fie așezați electrozii este curățată cu apă și săpun. Cu toate acestea, mi se pare mult mai ușor de utilizat spray-ul de contact și curățare.
Părul corpului de pe pielea care urmează să fie stimulat trebuie tăiat cu foarfeca, dar nu ras.
Aplicarea necorespunzătoare a electrozilor poate provoca iritarea pielii.
Electrozii trebuie mângâiați din centru spre exterior atunci când se aplică.
Pentru a evita stresul la întindere, puteți lipi bucle mici pe piele.
Electrozii nu trebuie așezați niciodată pe pielea deteriorată, iritată, direct peste inimă sau artera carotidă.
Electrozii trebuie îndepărtați întotdeauna în direcția creșterii părului.