Analiza corpului - Catherine BECKER - Nutriționist dietetician Cannes; Grozav

catherine

Greutate

Corpul este alcătuit mai ales din mușchi, grăsime și apă. Dacă faci sport sau ții o dietă, compoziția corpului tău se schimbă, chiar dacă greutatea ta rămâne aceeași.

MASA GRASA

Detaliat pe zone: brațe, picioare și trunchi.

evaluarea grăsimii viscerale

Situat în zona abdominală în jurul organelor vitale. Un nivel sănătos ajută la limitarea riscului de boli de inimă, hipertensiune arterială și poate întârzia apariția diabetului de tip 2.

Masa musculară

Rata metabolică bazală (BMR)

Nivelul minim de energie/calorii de care are nevoie corpul în repaus pentru a funcționa eficient.

Apa totală din corp

IMC (indicele de masă corporală)

Măsură standard (raport greutate/înălțime), adesea utilizată ca indicator general al sănătății.

Dieteticianul dvs. utilizează impedancemetrie pentru o măsurare detaliată a compoziției corpului:

  • Masa musculară
  • Masa grasa
  • Evaluarea grăsimii viscerale
  • Masa de apă
  • IMC (indicele de masă corporală)