Analiza metabolică - ce este

definiție

Analiza metabolică sau din limba engleză „Metabolic Typing” urmează un concept medical alternativ, conform căruia fiecare persoana unul individual metabolism diferit având.

Conform acestui metabolism endogen și specific, se calculează o anumită cerință pentru proteine, carbohidrați, grăsimi și, uneori, și oligoelemente. În funcție de compania care oferă această analiză metabolică, persoana testată este alocată anumitor tipuri sau evaluată ca rezultat individual.

În orice caz, scopul unei analize metabolice este de a oferi subiectului un Conceptul de dietă și sport să ofere ceea ce ar trebui să facă dreptate tipului individual de metabolizare și care să arate persoanei testate o cale spre un stil de viață sănătos pentru el. Din punct de vedere științific, totuși, teoria tipurilor metabolice nu a fost dovedită și, prin urmare, foarte mult controversat.

Test de tip metabolic

Doriți ca planul dvs. de antrenament și nutriție să se potrivească individului dvs. Tipul metabolic a ajusta?
Raspunde la urmatoarele 6 întrebări rapide și vă creăm rezultatul!
Iată testul: Tipul metabolic

Ce metode sunt disponibile pentru analiză?

Există diferite modalități de a efectua o analiză metabolică: dacă doriți ca aceasta să fie rapidă și ușoară, puteți găsi diverse opțiuni pe Internet Chestionare completați, care apoi oferă imediat un rezultat. Anumiți factori sunt apoi întrebați aici, care pot oferi indicii despre metabolismul persoanei testate.

Cei care nu se tem de un anumit efort pot face unul Investigarea materialului genetic considera. În acest scop, o probă dintr-un material corporal, de obicei o probă de salivă sau sânge, trebuie trimisă companiei pentru analiză. Acolo, ADN-ul subiectului este analizat pentru anumite caracteristici genetice, pe baza cărora trebuie determinat tipul individual individual.

În timp ce un test efectuat online poate fi repetat mai des și astfel oferă, de asemenea, un rezultat actualizat, o analiză ADN presupune că proprietățile metabolismului sunt invariabil ancorate în genomul unei persoane sau în anumite locații genetice. Acest lucru nu poate fi dovedit științific. fiabilitate un astfel de test genetic este deci foarte discutabil.

Vrei să știi ce tip de metabolism ești? - Apoi citiți articolul nostru pe tema: Ce tip de metabolic sunt?

Costurile analizei metabolice

Costul unei analize metabolice depinde în mare măsură de metoda aleasă: În timpul pe net testele disponibile mai ales gratuit sunt disponibile și fezabile, o analiză genetică a materialului celular este o metodă destul de costisitoare. În funcție de compania care o oferă, costurile de aprox 200 - 300 euro devin datorate. Acest preț include, de obicei, și informații sau sfaturi cu privire la rezultatul analizei.

Testul infecției cu coronavirus

Suferi de unul Coronavirus infecție?
Răspundeți la acest lucru 11 întrebări rapide și află dacă ești în pericol!

Aparții unuia Grupul de risc referitor la coronavirus (SARS-CoV-2)?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: aparțin grupului de risc pentru coronavirus??

Cât de bine păstrezi asta Măsuri de siguranță pentru a proteja împotriva coronavirusului (SARS-CoV-2)?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: iau măsurile de siguranță corecte?

Cât de înaltă este a ta risc să fie infectat cu coronavirus (SARS-CoV-2) în viitorul apropiat?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: Cât de mare este riscul meu de infecție?

Am Corona sau „doar” o răceală?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: corona sau rece?

Am Corona sau „doar” gripa?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: coroană sau gripă?

Motive pentru o analiză metabolică

Pot exista diverse motive pentru efectuarea sau efectuarea unei analize metabolice.

Tot ce au în comun este că propriul metabolism ar trebui înțeles pentru a răspunde mai bine la acesta nevoile individuale a propriului corp. Subiectele Pierderea în greutate, construirea mușchilor sau Schimbarea stilului de viață joacă un rol.

Un metabolism slab sau plângeri generale, cum ar fi slăbiciunea sau oboseala, vă pot motiva, de asemenea, să vă gândiți la o analiză metabolică. Rezultatul unei analize metabolice este de obicei sperat să ofere indicii cu privire la modul de realizare a acestor obiective sau de ce acest lucru nu a funcționat până acum.

Doriți să știți cum să vă stimulați metabolismul? - Apoi citiți articolul nostru: Cum să stimulați metabolismul?

Ce trebuie făcut cu rezultatul unei analize metabolice?

Rezultatul unei analize metabolice sau a unei tipizări metabolice ar trebui să ajute la dezvoltarea unui stil de viață sau a unei rutine care să corespundă propriului corp.

Dacă analiza se bazează pe evaluarea materialului genetic, compania care a efectuat analiza ar trebui să furnizeze și una corespunzătoare Educație și sfaturi oferta rezultatului. Aceasta ar trebui să conțină recomandări privind stilul de viață adecvat, de exemplu în ceea ce privește dieta și activitatea fizică a persoanei testate.

Vrei sa slabesti? - Apoi citiți următorul articol: Pierdeți în greutate schimbându-vă dieta

Evaluarea unei analize metabolice de către Dr-Gumpert.de

De asemenea, la Dr-Gumpert.de este posibil un scurt, gratuit Autotestare disponibile pentru analize metabolice. Cele șase întrebări se referă la principalele subiecte ale unei analize metabolice și conduc la o evaluare imediată, cu o explicație a rezultatului.

Se ia în considerare ce substanțe nutritive pot fi cel mai bine procesate și cât de bine folosește organismul alimentele în general. Dacă doriți să abordați mai intens tipurile metabolice sau doriți rezultate mai individuale, puteți lua în considerare o consultare mai detaliată corespunzător.

Test de tip metabolic

Care sunt alternativele la analiza metabolică?

Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a vă adapta propriul stil de viață la nevoile propriului corp, puteți și voi Sfaturi de la nutriționiști sau oameni de știință din sport considera.
De obicei, aceștia sunt instruiți pentru a identifica problemele obișnuite și vă oferă sfaturi utile pentru a vă ajuta să atingeți obiectivul dorit.

O altă posibilitate este să vă analizați, aflând criteriile de clasificare a diferitelor tipuri metabolice. A jurnal, Acest lucru poate fi de ajutor în care anumite aspecte precum greutatea și mesele sunt introduse în mod regulat.

Testul infecției cu coronavirus

Suferi de unul Coronavirus infecție?
Răspundeți la acest lucru 11 întrebări rapide și află dacă ești în pericol!

Aparții unuia Grupul de risc referitor la coronavirus (SARS-CoV-2)?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: aparțin grupului de risc pentru coronavirus??

Cât de înaltă este a ta risc să fie infectat cu coronavirus (SARS-CoV-2) în viitorul apropiat?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: Cât de mare este riscul meu de infecție?

Am Corona sau „doar” o răceală?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: corona sau rece?

Am Corona sau „doar” gripa?
Faceți clic aici pentru a accesa direct Test: coroană sau gripă?