Anemie 8 sfaturi pentru corectarea anemiei cu deficit de fier - Doctissimo
Anemia este o scădere a nivelului de hemoglobină din sânge. Unele persoane vor dezvolta anemie cronică din cauza lipsei de fier (esențială pentru producerea de hemoglobină, care transportă oxigenul în organism). Iată 10 sfaturi pentru a vă corecta anemia !
Consultați medicul generalist
Simptomele anemiei sunt multiple:
- Obosit
- Paloare
- Accelerarea pulsului
- Fatigabilitate la efort
- Durere de cap
- Capacitate intelectuală redusă
- Scăderea apărării imune
- Etc.
Dacă aveți aceste semne, medicul dumneavoastră vă poate comanda un test de sânge pentru a diagnostica anemia.
Unele anemii pot fi legate de o patologie asociată. Medicul dumneavoastră va explora toate cauzele posibile pentru a sugera teste suplimentare și tratament adecvat. Pentru persoanele cu anemie mică legată de deficit de fier sau absorbție slabă de fier (anemie cu deficit de fier), acesta vă poate sfătui cu privire la cel mai potrivit mod de remediere a acestuia (în funcție de caz și stilul dvs. de viață).
Verificați dacă există sângerări invizibile
"În 90% din cazuri, anemiile cu deficit de fier se datorează sângerărilor invizibile. De cele mai multe ori, oamenii nu-și dau seama, deoarece au pierdut foarte puțin sânge, dar de mult timp." Sângerarea anemiei, medicul va încerca să găsească de unde sângerează pacientul și de ce ”, explică doctorul Philippe Maslo, medic generalist. Aceste pierderi de sânge sunt cauzate în principal de leziuni interne care pot fi de origine digestivă, urologică sau ginecologică.
Urmărind perioade prea grele
La o femeie cu anemie, medicul va fi interesat de cauzele ginecologice. "Unele femei pot avea prea multe sau prea multe sângerări în timpul perioadei. Dacă anemia este cauzată de fluxul menstrual, va trebui explorată", continuă dr. Philippe Maslo. Medicul dumneavoastră poate, de exemplu, să caute o tulburare ginecologică sau să vă adapteze metoda contraceptivă pentru a reduce abundența perioadelor.