Anghinarea - te poate ajuta să slăbești
Timpul de citire: minut În repetate rânduri puteți citi articole promoționale care susțin că puteți pierde în greutate cu anghinare. Chiar și fără a vă schimba dieta, se spune că extractul de anghinare reduce semnificativ excesul de greutate. Poți pierde cu adevărat grăsimea cu extract de anghinare? Anghinarea funcționează ca un liant pentru grăsimi?
Anghinarea - te poate ajuta să slăbești?
S-a dovedit că anghinarea ajută la ameliorarea indigestiei
Extractul de anghinare și sucul de anghinare se obțin din frunzele proaspete sau uscate ale anghinarei. Ingredientele principale sunt flavonoidele, sesquiterpenele și mai presus de toate cinarina valoroasă. Anghinarea accelerează digestia grăsimilor și, ca efect secundar, reduce nivelul de grăsime din sânge. Fluxul de bilă este stimulat, iar anghinarea prinde și substanțe dăunătoare și protejează astfel ficatul.
Extractul de anghinare este folosit cu succes de mult timp pentru afecțiuni digestive și tulburări ale sistemului biliar de drenaj. Medicamentele cu doze mari de extract de anghinare au aprobarea medicală pentru aceste indicații.
Anghinarea nu este un liant pentru grăsimi
Spre deosebire de lianții clasici de grăsime, cum ar fi chitosanul, extractul de anghinare nu leagă grăsimile. După cum sa menționat deja, digestia grăsimilor este stimulată și accelerată de anghinare. Blocajele din ficat și vezica biliară se dizolvă și senzația de plenitudine dispare.
Pe măsură ce mâncarea este transportată și digerată mai bine, poate exista o pierdere inițială în greutate. O reducere a greutății de 5 kg pe săptămână, așa cum se face adesea în reclame dubioase, nu poate fi realizată luând singur extract de anghinare fără o modificare corespunzătoare a dietei.
Nu vă lăsați impresionați de promisiunile publicitare dubioase
Vânzările de pastile dietetice generează foarte multe venituri. Tabletele cu extract de anghinare sunt, de asemenea, oferite ca ajutor de slăbire. Anghinarea poate susține o digestie mai bună și astfel poate contribui la pierderea în greutate. Ca singur remediu, fără a vă schimba dieta, extractul de anghinare nu poate fi folosit ca „miracol al dietei”.
Când nu trebuie să luați extract de anghinare?
Dacă aveți un blocaj în tractul biliar, nu trebuie să luați extract de anghinare.
Anghinarea aparține familiei margaretelor. Dacă aveți alergie la floarea-soarelui, trebuie să evitați să luați extract de anghinare.
Credit foto: Mercedes Fittipaldi/stock.adobe.com
PS: Managementul calității este important pentru noi!
Vă rugăm să ne spuneți cum vă place postarea noastră. Pentru a face acest lucru, faceți clic pe asteriscurile de mai jos (5 asteriscuri = foarte bune):