Anorexie - Tulburări alimentare - Alimentație sănătoasă pentru doi - Practic - Sarcină -
Termenul „anorexie nervoasă” pentru această tulburare de alimentație este de fapt incorect. „Anorexia” provine din neolatină și înseamnă pierderea poftei de mâncare. Dar, deși consumul de alimente este sever restricționat, anorexia nu este cauzată de lipsa poftei de mâncare. Oamenii anorexici au de obicei un apetit foarte mare, dar îl neagă. Cel mai adesea, anorexia apare la clasele mijlocii și superioare și la fete în timpul pubertății. Aproximativ. 1% din populația cu vârste cuprinse între 15 și 25 de ani are anorexie. Anorexicii au adesea un nivel ridicat de inteligență.
Anorexia se caracterizează printr-o pierdere extremă în greutate sau menținerea unei greutăți extrem de reduse, însoțită de teama de a deveni grasă. Greutatea redusă este obținută prin comportamentul neobișnuit de a mânca și a regimului și de refuzul de a mânca, uneori există și o combinație cu bulimia.
Când devine dieta de slăbit anorexie?
Aproape fiecare femeie a urmat o dietă la un moment dat. Datorită idealului exagerat de subțire propagat în mass-media, tot mai multe fete tinere încep să acorde o atenție extremă greutății lor. Inițial, comportamentele celor cu anorexie nu diferă de cele de pe dietă. Diferența devine evidentă, totuși, atunci când se atinge greutatea dorită la începutul dietei. În acest moment, cel târziu, persoanele cu o conștientizare sănătoasă a corpului își vor pune capăt curelor de post și vor reveni la obiceiurile lor alimentare normale. Cu toate acestea, persoanele anorexice continuă să moară de foame, chiar dacă au căzut de mult sub greutatea țintă. Veți găsi o greutate țintă mai mică și mai mică. Dacă se realizează acest lucru, se deplasează din nou mai jos. Ei continuă să moară de foame chiar și atunci când greutatea lor a atins deja proporții nesănătoase și amenințătoare.
Care sunt consecințele anorexiei?
Postul, vărsăturile și utilizarea comprimatelor de apă (diuretice) sau laxative (laxative) duc la lipsa de electroliți vitali, de ex. Sare de masă, magneziu sau potasiu. Rinichiul nu mai poate regla această schimbare a echilibrului electrolitic și este deteriorat permanent de cererile excesive. Acest lucru duce adesea la aritmii cardiace severe. Mai mult, apar crampe musculare și o oboseală rapidă. Tulburările circulatorii cu senzații de răceală la nivelul mâinilor și picioarelor sunt, de asemenea, frecvente. În cazuri extreme, poate duce chiar la degerături.
Deficitul de vitamina D este deosebit de grav. În legătură cu disfuncția renală, hormonii sexuali modificați și un deficit de calciu sau fosfat, lipsa vitaminei D duce la tulburări grave ale metabolismului osos. Mineralizarea substanței osoase de bază devine insuficientă. Există o înmuiere a oaselor (osteomalacie) și o reducere a substanței osoase de bază (osteoporoză). Ca urmare, fracturile pot apărea chiar și după căderi minime. Deficitul de calciu este de-a dreptul fatal în timpul sarcinii, deoarece oricum există o situație de deficit de calciu.
Modificările hormonilor sexuali apar după o pierdere în greutate de doar câteva kilograme și pot duce la nereguli în ciclu și la o reducere a fertilității. Cu toate acestea, aproximativ 80% dintre persoanele anorexice care își depășesc cu succes tulburarea alimentară devin din nou fertile.
Conform valorilor empirice ale studiilor de amploare, cel mai bine este pentru copil dacă o femeie însărcinată la fel de subțire ca tine câștigă 12,0-18,0 kg pe parcursul întregii sarcini, adică până la doi kg pe lună. Femeile însărcinate cu greutate normală nu au nevoie de mai mult de 200 kcal pe zi în plus față de a lor.
Ticker de știri
Cel mai bine normal | 03.03.2019
Înainte de o sarcină planificată, este de dorit să obțineți o greutate corporală cât mai normală, deoarece aceasta este cea mai benefică pentru propria sănătate și, de asemenea, pentru sănătatea nou-născutului. Analiza datelor de la aproape 750.000 de sarcini în statul Washington între 2004 și 2013 a arătat că femeile subponderale au avut un risc crescut de 28,8% de comorbidități grave și mortalitate comparativ cu femeile cu greutate normală. La femeile supraponderale, riscul a crescut cu 17,6% - 61,1%, în funcție de gradul de obezitate. Studiul arată că atât subponderalitatea, cât și supraponderalitatea înainte de sarcină sunt asociate cu un risc crescut de comorbidități grave. Riscul crește semnificativ odată cu creșterea obezității.
Jocuri de îmbrăcat online | 13/10/2016
Jocurile online, care se referă la căutarea și pregătirea pentru o întâlnire, sunt rele pentru dezvoltarea fetelor tinere, potrivit unui studiu englezesc. Pentru că după doar zece minute cu o păpușă virtuală de îmbrăcat, elevii de la școala elementară nu mai erau mulțumiți de propriul corp într-un sondaj și doreau o siluetă mai subțire. Acest lucru este îngrijorător, deoarece fetele care sunt nemulțumite de corpul lor la o vârstă fragedă au mai multe șanse să aibă probleme pe termen lung. Riscul unei stime de sine scăzute, tulburări alimentare și depresie este crescut. Cercetătorii critică în general faptul că fetele sunt expuse prea des la mesajele de slăbire.