Anti-îmbătrânire 20 de alimente pentru a rămâne tânăr mai mult timp
De ce ? Împotriva îmbătrânirii pielii
Cum? 'Sau' Ce ? Datorită vitaminelor B, C și E
De ce ? Pentru a preveni mai multe tipuri de cancer
Cum? 'Sau' Ce ? Datorită vitaminei A și C, cuprului, fierului, potasiului.
De ce ? Împotriva îmbătrânirii premature a pielii
Cum? 'Sau' Ce ? Datorită fibrelor
De ce ? Împotriva îmbătrânirii celulare și a bolilor cardiovasculare
Cum? 'Sau' Ce ? Sursa de antioxidanți
De ce ? Pentru proprietățile sale depurative și anticanceroase
Cum? 'Sau' Ce ? Datorită vitaminei C, K și B9
De ce ? Pentru a reduce ridurile faciale
Cum? 'Sau' Ce ? Datorită vitaminei B
De ce ? Pentru a întări sistemul imunitar și a preveni anumite tipuri de cancer
Cum? 'Sau' Ce ? Mulțumită disulfurii de alil și alicinei
De ce ? Împotriva ridurilor
Cum? 'Sau' Ce ? Datorită fitonutrienților anti-oxidanți
De ce ? Pentru efectele sale antibiotice și antiinflamatorii. Împotriva apariției bolilor cardiovasculare, a anumitor tipuri de cancer și a diferitelor boli legate de îmbătrânire.
Cum? 'Sau' Ce ? Datorită antioxidanților puternici
De ce ? Pentru a proteja pielea
Cum? 'Sau' Ce ? Datorită fierului și vitaminei A
De ce ? Pentru a proteja inima și arterele
Cum? 'Sau' Ce ? Datorită vitaminei C
De ce ? Împotriva apariției ridurilor
Cum? 'Sau' Ce ? Mulțumim lecitinei, colinei și inozitolului