Antiinflamator, digestiv 5 motive bune pentru a consuma curcuma Current Woman Le MAG

Sub formă de pulbere, proaspătă, în suc sau sub formă de capsule de curcumină, această plantă și-a dovedit științific eficiența. Și ne-am înșela să ne privăm de asta.

motive

Cunoscută din cele mai vechi timpuri pentru numeroasele sale proprietăți, turmericul este folosit ca condiment și conservant, în special în bucătăria indiană. Concentrați-vă pe numeroasele sale beneficii.

1/Curcuma ameliorează osteoartrita

Proprietățile antiinflamatorii ale curcuminei tratează durerile articulare, artrita și reumatismul. Cercetările sunt în curs pentru artrita cronică și poliartrita. Consumul de 2 până la 3 ceaiuri de plante pe zi scade simptomele.

2/Facilitează digestia

Prin creșterea secreției biliare, protejează flora intestinală și mucoasa gastrică și calmează dispepsia, tulburările digestive care duc la dureri de stomac, greață și senzații de supraîncărcare. De asemenea, ajută la eliminarea celebrei bacterii Helicobacter Pilori care provoacă numeroase ulcere. Doza potrivită: 30 de picături de tinctură mamă într-un pahar cu apă înainte de masă.

3/Turmericul scade colesterolul

Acțiunea sa fluidificatoare din sânge scade absorbția grăsimilor și acționează și în ficat. Luați 2 capsule înainte de mesele principale.