Antrenament celular IHHT - Centrul de metabolizare Geseke Cornelia Berning %%
Interval-Hypoxia-Hyperoxia Therapy® IHHT
Activați metabolismul cu antrenamentul celulelor IHHT
Mitocondriile puternice - celule rezistente la stres - mai multă energie
Corpul uman are nevoie de energie pentru a supraviețui. Aceasta se obține din alimente. Totuși, similar benzinei dintr-un motor, alimentele trebuie mai întâi „arse” (transformate pentru organism). Această sarcină este realizată de mitocondriile din celule. Sunt organele celulare foarte speciale și foarte mici, care sunt prezente în fiecare celulă și produc o cantitate enormă de energie în fiecare zi. Din acest motiv, ele sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de centrale celulare ale corpului.
Respirați adânc pentru succesul dvs. - energie nouă celulă cu celulă
Ce este antrenamentul celular?
Mitocondriile din celulele noastre sunt create prin împărțirea lor în două părți asemănătoare bacteriilor, sunt ca niște centrale electrice din aproximativ 60-70 miliarde de celule și se copiază din nou și din nou, ca să spunem așa. Energia vieții noastre este produsă în mitocondrii. Această energie (ATP) corespunde cu aproximativ 50% din greutatea corporală în creștere și cu alte 50% din greutatea noastră în descompunere - în fiecare zi! Din acest motiv, o mitocondrie deja deteriorată și slab performantă va putea produce doar un duplicat slab al său. Antrenamentul celular întrerupe acest proces într-un mod revoluționar și reprogramează metabolismul celular mitocondrial. Schimbarea vizată între lipsa relativă de oxigen și excesul de oxigen în timpul antrenamentului celular elimină mitocondriile deteriorate și stimulează mitocondriile sănătoase să fie pe deplin active. În cercurile profesionale, această procedură este, de asemenea, cunoscută sub numele de IHHT (terapie cu hipoxie-hiperoxie la intervale).
Așa funcționează:
Antrenament fără antrenament
... sau mai bine zis fără niciun efort. Ce este sportul de înaltă performanță pentru celule se simte ca o relaxare pură. Vă așezați relaxat pe un șezlong și respirați aer hipoxic (redus de oxigen) și hiperoxic (îmbogățit cu oxigen) printr-o mască de respirație la intervale de timp reglabile individual. În faza hipoxică conținutul de oxigen este de 9 până la 15 la sută, în faza hiperoxică de la 34 la 36 la sută. Comutarea are loc automat. O valoare țintă arterială prestabilită pentru saturația oxigenului în faza hipoxică nu este scăzută datorită reglării inteligente a conținutului de oxigen din aerul respirațional. Diverse date de măsurare sunt afișate pe ecran în timpul utilizării și înregistrate continuu pentru evaluare și documentare ulterioară. În funcție de starea de sănătate, o schimbare pozitivă poate fi măsurată măsurabil după doar câteva aplicații.