Tocană cu bratwurst, varză și hrișcă • Rețetă •

tocană

Ingrediente 4 porții Ingrediente pentru porții
Al 4-lea Buc. Bratwurst (aprox. 300 g)
600 G varza alba
1 Buc. ceapă
1 Buc. cățel de usturoi
60 G Hrişcă
2 Linguriță Pulbere de boia (dulce nobil)
1 TL Praf de boia (fierbinte)
3 Linguriță Oțet de mere
750 ml apă
200 G smântână
sare
piper
Sămânță de chimen
maghiran
ulei

pregătire

Apăsați cârnații din piele și tăiați-i felii. Curățați varza și tăiați-o în bucăți de aproximativ 2 cm. Curățați ceapa și usturoiul, tăiați ceapa în felii și tăiați usturoiul.

Încălziți aproximativ 3 linguri de ulei într-o cratiță, prăjiți ceapa și cârnații în ea. Adăugați usturoiul și hrișca și prăjiți scurt. Se adaugă varza, se amestecă praful de boia, se degajează cu oțet, se toarnă apă și se aduce la fierbere. Condimentați tocanita cu sare, piper și semințe de chimion, acoperiți și fierbeți timp de aproximativ 20 de minute.

Se amestecă smântâna cu puțin lichid de gătit până se omogenizează și se toarnă în tocană. Serviți tocană presărată cu maghiran proaspăt.

SFAT: Tocanita se pregătește excelent și are cel mai bun gust când a putut sta 2-3 ore.

Informatii nutritionale
Valoare energetică: 430 kcal Carbohidrați: 22 g
Proteine: 16 g Colesterol: 80 mg
Grăsime: 31 g Unități de pâine: 1.8

Faceți o listă de cumpărături

Distribuiți lista de ingrediente sau utilizați lista la cumpărături

Comandați direct și ușor online la supermarket