Antrenament nutriționist vegan de la 5
O tendință? - Sau ce zici de dieta vegană?
Nutriția vegană este mereu în creștere. Fie din motive etice, fie de sănătate, tot mai mulți oameni optează pentru o dietă pur vegetală. Cele mai recente studii arată că o dietă vegană poate duce chiar la rezultate mai bune în sporturile competitive. Cu toate acestea, este de asemenea important să aveți o dietă cu adevărat sănătoasă. Echilibrat și variat, astfel încât toți nutrienții să fie furnizați.
Cei care urmează o dietă vegană pot reduce riscul anumitor boli sau chiar se pot vindeca de anumite boli. Acestea pot fi diabetul sau astmul, de exemplu.
Dieta vegană nu este dificil de implementat în aceste zile. Vânzările pentru multe alimente vegane, cum ar fi laptele vegetal și binecunoscutul „șnițel vegetal” s-au înmulțit. Cu toate acestea, o dietă vegană poate fi foarte simplă și naturală. O mulțime de legume proaspete, cereale, leguminoase și nuci. Chiar și fără produse finite, puteți mânca o dietă variată și gustoasă cu puțin efort.
În toate acestea ajungi la Antrenament nutriționist vegan o perspectivă profundă. Veți învăța să sfătuiți persoanele care sunt interesate de nutriția vegană și veți putea gusta diversitatea nutriției vegane în casa de seminarii din Bad Meinberg, în cea mai mare bucătărie organică integrală din Europa.
Conținutul instruirii intensive de șapte zile:
- Procesul de consultare
- Anatomie, fiziologie, patologie
- Aspecte de sănătate, studii
- Nutrienți: categorii, apariție, funcție, absorbție
- Aspecte fizice, psihologice și subtile ale diferitelor alimente
- nutriție yoghină și ayurvedică - vegană, sănătoasă, vitală
- Vegan, nutriție sănătoasă chiar și cu nevoi speciale: femei însărcinate, femei care alăptează, copii mici, sportivi, seniori, bolnavi
- O jumătate de zi de antrenament în bucătărie, cu ierburi sălbatice, superalimente, pesti și prăjituri de legume crude
Acest antrenament vă oferă cunoștințe de bază solide, pe care le puteți aprofunda cu ajutorul fișei și a referințelor și linkurilor de lectură ulterioare conținute în acesta. Veți primi, de asemenea, o prezentare Powerpoint pe care o puteți folosi ca bază pentru prelegeri despre alimente întregi vegane.
După finalizarea antrenamentului, puteți:
- Oferiți sfaturi nutriționale vegane în sesiuni individuale sau ca coaching și ateliere de grup
- Țineți prelegeri despre vegani, nutriție sănătoasă/stil de viață la centrele de educație a adulților, în companii, instituții publice etc.
Cerinte de eligibilitate:
Cunoștințe de bază despre yoga și meditație. Deschidere către yoga și spiritualitate.
Examinare/Certificat:
Dacă ați finalizat cu succes toate părțile formării și tezei, veți primi certificatul „Vegan Nutrition Advisor (BYVG)”, aproximativ 80 de unități didactice.
Liderul seminarului dvs., Julia Lang, lucrează ca practicant alternativ de peste zece ani și conduce de cinci ani Oaza Ayurveda din Bad Meinberg. Puteți beneficia de experiența ei profundă și de cunoștințele extinse despre nutriția vegană.
Link către seminar, înregistrare, prețuri și informații: