Antrenament pentru cluburi de fitness pentru diabetici - FIT FOR FUN
S-a demonstrat că antrenamentul de rezistență și forță în cluburile de fitness are efecte pozitive pentru diabetici. În curând vor exista sigilii de aprobare pentru studiouri adecvate.
Atât antrenamentul de rezistență, cât și forța în cluburile de fitness îmbunătățesc nivelul zahărului din sânge, elimină grăsimile periculoase din stomac și scad indicele de masă corporală (IMC) și tensiunea arterială. Cu toate acestea, efectele pozitive sunt cele mai mari cu antrenamentul combinat. Dar condiția prealabilă este ca tipul de activitate ales să fie și distractiv. Potrivit experților, diabeticii au, prin urmare, nevoie de mai multă siguranță atunci când fac exerciții. Acest lucru se aplică cu atât mai mult pentru noii veniți în sport, cărora le este adesea dificil să evalueze efectul activității fizice asupra bolii lor. Un sigiliu de aprobare TÜV ar putea ajuta la eliberarea celor afectați de frica contactului cu cluburile de fitness.
„Grupul de lucru pentru diabet și sport” al Societății Germane de Diabet (DDG), împreună cu TÜV Rheinland, au dezvoltat criteriile adecvate pentru noul sigiliu de aprobare „Potrivit pentru formarea diabetului”. Proiectul este susținut de diabetesDE. Cluburile de fitness pot solicita acest sigiliu de aprobare de la TÜV Rheinland din 2011.
Cerința de bază pentru certificarea unui club de fitness este ca personalul sălii să aibă calificări suficiente. Cel puțin un angajat al clubului trebuie să aibă o licență valabilă de antrenor pentru sporturile de reabilitare (profil: medicină internă sau sport și diabet), în conformitate cu liniile directoare ale Asociației Sportive Germane pentru Persoane cu Dizabilități sau ale Confederației Olimpice Sportive din Germania. În plus, este necesară o calificare personală de bază pe tema „diabet și sport” pentru cel puțin un alt angajat. Pentru a dobândi calificarea de bază, Grupul de lucru pentru diabet și sport oferă seminarii (2x90 minute) pentru studiourile interesate.