Antrenament personal Antrenament individual la Nürnberg cu rebelii

(Concentrați-vă pe muay thai și fitness)

Toni se ocupă de sportul național thailandez Muay Thai aproape 24 de ore din 24, deține o licență de Trainer-C de la Confederația Germană Muay (WMF Germania) și este fericit de orice ocazie de a-și transmite cunoștințele. Indiferent dacă doriți să vă formați, să vă apărați sau să învățați cu adevărat să luptați - Muay Thai oferă multe domenii de aplicare.

„În sesiunile mele private, începem cu elementele de bază (tehnici de lucru la picioare, pumn, cot, genunchi și lovitură) și ne îndreptăm încet către elementele mai avansate, cum ar fi clinch-ul și măturările thailandeze. Dar transpirația este, de asemenea, garantată, deoarece la sfârșitul fiecărei ședințe puteți lăsa aburi pe gheare sau pe sacul de box. "

Mattias

(Concentrați-vă pe arte marțiale și fitness)

Mattias vă oferă o prezentare generală a diferitelor arte marțiale și a metodelor personale de fitness. În ultimii 8 ani a antrenat peste 500 de femei și bărbați de toate vârstele și i-a apropiat de obiectivele lor de fitness.

„Împreună vom identifica elementele care funcționează pentru dvs. și în care doriți să vă dezvoltați, iar aici vom concentra instruirea. În prima oră introductivă vorbim despre dorințele, ideile și obiectivele dvs. și apoi vom structura instruirea direct, astfel încât să puteți ajunge acolo cât mai repede posibil. "

---