Antrenament sportiv de reabilitare

Sport

FORMAREA ÎN FIZIOTERAPIE

Terapie de instruire medicală

Terapia de antrenament medical, cunoscută și sub numele de fizioterapie susținută de dispozitiv, vă permite să antrenați intens anumite grupuri musculare și, prin urmare, este aproape esențială pentru o reabilitare reușită. KGG este deosebit de important după operații pe articulații și probleme de spate. Prin construirea mușchilor, se realizează ameliorarea durerii și intrarea în viața de zi cu zi.

sportiv

Fizioterapie pe dispozitiv

Terapia de antrenament medical, cunoscută și sub numele de fizioterapie susținută de dispozitive, vă permite să antrenați intens anumite grupuri musculare și, prin urmare, este aproape esențială pentru o reabilitare reușită. KGG este deosebit de important după operații pe articulații și probleme de spate. Prin construirea mușchilor, se realizează ameliorarea durerii și intrarea în viața de zi cu zi.

DAVID antrenament la spate după o hernie de disc și pentru dureri cronice de spate
Antrenament personal

În antrenamentul personal, un fizioterapeut sau un om de știință în sport necesită doar timp pentru tine. Într-o primă întâlnire, se discută dorințele și obiectivele dvs. și se efectuează un examen fizioterapeutic detaliat. Apoi, vă veți antrena în mod regulat cu antrenorul personal în 1 la 1 supraveghere și veți lucra la nivelul dvs. de fitness, rezistență și reclamații personale.

Antrenament la vibrații Galileo

Antrenamentul cu vibrații Galileo de înaltă intensitate oferă o gamă largă de opțiuni pentru întărirea și slăbirea mușchilor și, în special, crește permanent stabilitatea și postura.

Conținut:

  • Tratamentul osteoporozei (creșterea densității osoase)
  • Întărirea musculară
  • Antrenament de echilibru
  • Prevenirea căderilor

VĂ GĂSEȘTI OFERTA NOASTRĂ PENTRU FORMAREA FITNESS ȘI ECHIPAMENTE PE NOUUL SITE WEB

PLAN DE CURS DE SĂNĂTATE ȘI REHASPORT

Programul nostru actual de curs ca descărcare

ANTRENAMENT FĂRĂ ECHIPAMENT

Exerciții ale coloanei vertebrale

Antrenament special, funcțional pentru întărirea țintită a musculaturii spatelui și a trunchiului. Aflați secvențe de mișcare prietenoase cu spatele care vă fac să vă potriviți pentru viața de zi cu zi!

Conținut:

  • Întărirea spatelui
  • Întărirea abdominală
  • Întărirea mușchilor pelvisului
  • Mobilizare înapoi
  • Relaxare

Exercițiu de scaun

Terapie generală de exerciții pentru menținerea și promovarea funcțiilor musculare de bază, potrivită pentru persoanele cu niveluri scăzute de stres, persoanele cu vertij sau probleme cu genunchiul.

Conținut:

  • coordonare
  • mobilizare
  • întărirea generală

Pilates

Pilates este un antrenament sistematic pe tot corpul pentru a întări mușchii, în primul rând podeaua pelviană, abdominală și spate. Promovează construirea musculară printr-un antrenament delicat și întărește mintea.

Sporturi de reabilitare

Sport de reabilitare în conformitate cu Secțiunea 43 Paragraful 1 Clauza 1 SGB V; i.V. m. Secțiunea 43 (1) nr.3 SGB IX ca instruire nespecifică a întregului corp pentru promovarea și restabilirea funcțiilor generale ale corpului.

Conținut:

  • Promovarea agilității
  • întărirea generală
  • Antrenament de echilibru

Exercițiu postnatal

În timpul sarcinii și al nașterii, podeaua pelviană și mușchii abdominali au fost foarte stresați și întinși. Cu ajutorul gimnasticii de recuperare, starea funcțională originală ar trebui cel puțin restaurată, dacă nu chiar îmbunătățită.

Yoga înseamnă mai multă calitate a vieții, echilibru și energie. Introducerea ideală pentru toată lumea este Hatha Yoga. Ajută împotriva durerilor de spate, promovează starea generală de sănătate și este utilizat atât pentru întinderea și întărirea mușchilor, cât și pentru relaxare.

Antrenament autogen

Scopul este de a aplica tehnicile învățate în anumite situații de viață prin practică regulată și astfel să se realizeze un echilibru între tensiune și relaxare la nivel fizic și mental. Pe termen lung, vă puteți crește performanța fizică și mentală și bunăstarea generală.

Exerciții de podea pelviană

Exerciții de podea pelvină pentru întărirea mușchilor planșei pelvine. Scopul este de a învăța antrenamentul de contracție pentru a preveni sau corecta atrofia inactivității mușchilor pelvieni.

Antrenament cardiovascular (cardio)

Promovați-vă rezistența și eficiența sistemului cardiovascular pe ergometrul bicicletei sau pe antrenorul transversal!

Conținut:

  • Antrenament de rezistenta
  • Stimularea metabolismului
  • Antrenament cardiovascular
  • Reducerea greutății

VOCI CLIENT

Indiferent dacă aveți sau nu probleme de sănătate, vă puteți îmbunătăți starea fizică la MediFit. Sub îndrumarea echipei profesionale, competente, am reușit chiar să-mi îmbunătățesc osteoporoza cu 15%.

Sunt cu MediFit de mai bine de un an acum. Nu numai că sportul de reabilitare mi-a ajutat problemele de sănătate, dar este și foarte distractiv, datorită echipei super drăguțe și competente! Te simți foarte bine îngrijit și îngrijit aici. Oameni drăguți! Mă bucur să te am. (Idila familiei)

După o operație severă pe disc, după 4 ani acum pot spune că calitatea vieții mele a crescut semnificativ.

Durerea vă ciupe spatele și genunchii,
trage în coloana vertebrală,
brațul și mâinile sunt, de asemenea, afectate,
nu poți spera la un miracol!
Cu toate acestea, puteți fi ajutat
în timp ce vă ameliorați toate reclamațiile:
Toată lumea vine și participă energic -
Veți deveni mai sănătos prin MediFit! ?