Antrenament sportiv durabil, Box în deplină siguranță de către KINESSI
O METODĂ UNICĂ DE ANTRENAMENT FIZIC FOCAT
DESPRE MISCARE ȘI RESPIRARE.
Instruire
Kinessi te sprijină în stăpânirea artei luptei și preluarea puterii asupra slăbiciunilor tale.
Asociați beneficiul estetic cu o muncă calitativă care va permite rezultate pe termen lung și care va da un sentiment de tinerețe și o performanță îmbunătățită pe parcursul sesiunilor.
Adaptate
Pregătirea fizică Kinessi este construită pentru dezvoltarea durabilă a corpului și a minții.
K-Force, K-Run, Yoga, fitness și clase de construcție musculară cu suport tehnic precis pentru a evita rănirea. Tehnicile de respirație pentru a merge întotdeauna mai departe și a recâștiga un nivel de formă rapid, eficient și durabil.
O ut
Antrenamentele în aer liber (în aer liber sau cu mobilier de stradă) fac parte din ADN-ul KINESSI.
Beneficiile sunt resimțite atât în ceea ce privește performanța, cât și ușurința de a trăi în zonele urbane. Gata să suporte stresul vieții pariziene.
Anti sală de gimnastică
Ne plasăm la antipodele a ceea ce se face pe piața sportului și a bunăstării.
Ambiția noastră este să punem practica în centrul vieții tale, astfel încât să fie mai plăcută și mai puțin stresantă. Trăiește mai mult și cu o sănătate mai bună.
Kinessi pentru a vă ajuta să dezvăluiți cea mai bună versiune posibilă a dvs.
Programele noastre sunt implementate pentru a vă face să câștigați putere, abilități, creativitate pentru a vă ajuta în călătoria dvs. către Fericire.
Fie că este vorba de dezvoltarea corporală, de autocontrol, pentru a recâștiga încrederea, KINESSI și antrenamentul său de excelență vă oferă, prin urmare, să vă inițiați sau să vă îmbunătățiți practica în box, BJJ și artă.
Aceste tehnici angajează întregul corp: flexibilitate, forță, explozivitate, dar și respirație, echilibru și vioiciune a minții.
Sesiunile se adaptează la toate nivelurile și îl pun pe practicant în siguranță.
Antrenorii KINESSI caută mai presus de toate să elibereze corpul, să permită flexibilitatea mișcării și să-i optimizeze potențialul.
Într-adevăr, mușchii pe care îi veți dezvolta datorită exercițiilor în mișcare vor fi mult mai solizi și mai durabili decât cei ai adepților repetării pure a ridicării greutăților.
Tehnicile de luptă învățate în flexibilitate vor fi mult mai durabile și mai eficiente decât cele învățate în violență simplă.
Filozofia Kinessi
Datorită filozofiei KINESSI, veți învăța să vă cunoașteți corpul, calitățile sale, limitele sale, cunoștințele utile pentru a practica un sport mult timp, pentru a fi eficient și pentru a face față provocărilor importante.
Antrenorul dvs. personal KINESSI este acolo pentru a vă ghida, a vă motiva și a vă ajuta să extrageți tot ce este mai bun din timpul fiecărei sesiuni.
Împreună, veți pune în aplicare un program de antrenament real, obiective adaptate. Veți face periodic un bilanț al progresului dvs. pentru o lucrare complet personalizată.
O metodă făcută atât pentru cei care vor să vorbească între ei, cât și pentru cei care caută performanță.
Un concept unic: Antrenament - La comandă - Anti sală de gimnastică
Ambiția lui KINESSI | Alchimistul sportului este de a repune practica fizică în centrul dezvoltării de sine.