Antrenamentul motivațional pentru diabetul de tip 2 îmbunătățește sănătatea
Folosim cookie-uri pentru a dezvolta continuu DAZ.online și pentru a-l adapta din ce în ce mai bine la nevoile dumneavoastră. DAZ.online este finanțat prin publicitate, iar cookie-urile sunt, de asemenea, setate pentru aceasta. Prin urmare, utilizarea site-ului este posibilă numai cu acordul utilizării cookie-urilor. Detalii despre utilizarea cookie-urilor pot fi găsite în politica noastră de confidențialitate.
Folosim cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența și a furniza conținut personalizat. Suntem finanțați și prin publicitate care are nevoie de cookie-uri. Prin urmare, pentru a utiliza DAZ.online trebuie să fiți de acord cu utilizarea cookie-urilor.
"Milă! Dar DAZ.online nu poate face fără cookie-uri în totalitate, inclusiv deoarece ne finanțăm din venituri din publicitate. Prin urmare, în prezent nu puteți utiliza DAZ.online fără acest acord.
Ne pare rău, dar nu puteți accesa DAZ.online fără a fi de acord cu utilizarea cookie-urilor.
Diabetul de tip 2
22 decembrie 2009, ora 7:10
Un program motivațional ajută persoanele cu diabet zaharat de tip 2 să își schimbe stilul de viață nesănătos pe termen lung. Afișați evaluările curente ale unui studiu asupra unui program de motivație
Un stil de viață nesănătos, în special o dietă greșită și lipsa exercițiilor fizice, sunt factori de risc pentru dezvoltarea diabetului de tip 2. De multe ori nu este posibil să motivați pacienții cu risc crescut sau pacienții nou bolnavi să își schimbe viața. Până în prezent, numeroase studii au arătat că diabeticii își extind durata de viață și își îmbunătățesc calitatea vieții dacă reușesc să trăiască mai sănătos.
În programul structurat Diabetul Da Vinci, strategiile din terapia comportamentului cognitiv sunt menite să schimbe atitudinea interioară a celor afectați față de stilul lor de viață. Douăzeci de participanți cu vârsta sub 75 de ani au participat la un studiu pilot cu acest program. Ați avut diabet de tip 2 de mai bine de zece ani și nu ați fost tratat cu insulină.
Programul include șase sesiuni pe trei luni. În primul rând, terapeuții analizează comportamentul participanților și examinează motivele comportamentelor adverse. Pacienții antrenează apoi gânduri pozitive pentru diferite activități: De exemplu, urcarea scărilor în munca de zi cu zi nu ar trebui să mai fie asociată cu efortul și dificultăți de respirație. În schimb, este o întărire a corpului și a comportamentului care inspiră respect din partea colegilor.
Acest antrenament mental, implementat în viața de zi cu zi, a arătat succes măsurabil după primele trei luni: participanții au avut o circumferință a taliei mai mică, un indice de masă corporală mai scăzut și valori mai bune ale lipidelor din sânge și ale zahărului din sânge. În următoarele nouă luni, majoritatea pacienților cu diabet au reușit să își mențină atitudinea nou-descoperită față de viață. Mulți participanți chiar au continuat să slăbească, iar numărul lor de sânge a fost, de asemenea, mai bun decât înainte de antrenamentul motivațional.
Sursa: Martin, S. și colab.: Diabetology and Metabolism 2009; 4: 370-373