Antrenor eliptic și greutate maximă
Aș vrea să investesc într-un antrenor eliptic (am auzit că a fost ideal să fac totul să funcționeze) doar aici am un buget mic și evident bicicletele care îmi susțin greutatea
sunt îngrozitor de scumpe. Idealul este de până la 200 de euro dacă trebuie să plătiți dintr-o singură dată și până la 250-280 dacă puteți plăti în mai multe rate.
Am găsit una sau două la C-discount al căror preț mi se potrivește, dar greutatea maximă este de 120 kg. (Cu toate acestea, fac 145) Am o operație de mânecă la începutul lunii martie, așa că voi pierde, dar până atunci mă tem că bicicleta se va prăbuși literalmente. Ce crezi ?
Când aveam 130 kg, am cumpărat o bicicletă staționară într-un supermarket, așa că foarte simplă, și bine a rezistat foarte bine, nicio problemă.
Greutatea maximă indicată este o siguranță pe care producătorul o indică pentru el însuși, pentru a spune că dincolo de asta nu mai asumă ruperea, asta nu înseamnă că dispozitivul se va sparge.
Da, este vorba în principal de asigurarea constructorului.
Nu știu dacă există un risc real ca bicicleta să se „rupă”. Personal am folosit un antrenor eliptic care nu era al meu, nu știam greutatea sa maximă, aveam aceeași greutate ca a ta sau poate mai mult și am simțit că nu era destinat pentru că îl făcea să scârțâie foarte mult, dar nu lăsa niciodată du-te sub greutatea mea.
După aceea este să vezi în funcție de dorințele tale, deoarece la bugetul pe care îl reprezintă, îți poate oferi câteva luni de abonament într-o sală de sport, astfel încât să vezi dacă este cu adevărat ceea ce îți place și să încerci și alte lucruri. Pentru mine eliptica era acolo doar pentru a-mi dezvolta mobilitatea pentru altceva.
Dacă aveți modificări ale mobilității, este posibil să aveți impulsuri în aer liber și/sau alte senzații.
Nivelul de mobilizare este un dispozitiv care mobilizează eficient corpul în ansamblu (bine, relativ) și sistemul cardiac. După aceea, depinde în principal de modul în care o faci (prin împărțirea cu accelerații sau în același mod), dar rămâne în continuare același gest.
La un moment dat am vrut să cumpăr unul. Neavând loc acasă, am renunțat.
În schimb, m-am înscris la 30 € pe lună și prefer de o mie de ori.
Pentru că fac mai multe mașini diferite. Eliptica, după un timp este beată.
Acolo, alternez eliptic, bicicletă, vâslaș, covor și co:)
Pe scurt, faceți deja un test pentru a vedea dacă vi se potrivește;)
Și la început, nu încercați să faceți mai mult de 5-10 minute, va fi deja foarte bine . Este foarte repede obositor atunci când nu sunteți obișnuiți.
Am o greutate de 133 kg și o țin ușor acum 30-40 de minute, dar m-am chinuit să fac 5 minute la început.
Mulțumesc mult pentru răspunsuri !
Încercasem acum unul sau doi ani acasă la un prieten (doar 5 minute) și nu mi s-a părut deloc rău și într-adevăr eram deja foarte obosit.
Problema este că nu îndrăznesc absolut să intru într-o sală de sport în acest moment, m-aș simți foarte rău acolo. Și așa că înregistrați-vă într-o sală de gimnastică, până la urmă, mi-ar fi teamă să nu merg acolo în timp ce bicicleta este acolo, fără probleme.