Antrenor pentru a elimina retenția de apă rapid și durabil în Marsilia - Antrenorul va pierde

Antrenorul dvs. Lionel vă recomandă să veniți și să efectuați o evaluare DietPlus oferită pentru a stabili cauzele acestei retenții de apă.

elimina

Apa este un element esențial pentru buna funcționare a acestui frumos mecanism care este corpul uman.
Cu toate acestea, uneori ne joacă trucuri, devenind încorporat în corpul nostru în cantități mai mari decât îl eliminăm.
Retenția de apă este un factor major al supraponderabilității.
Poate fi cauzată de mai mulți factori.

Cauzele retenției de apă sunt de mai multe tipuri:
- alimente
- circulație slabă a sângelui
- hormoni

Într-adevăr, o dietă prea bogată în sare favorizează reținerea apei. Anumite molecule conținute în sodiu au particularitatea de a reține apa. O dietă prea bogată în zahăr accentuează, de asemenea, această retenție, la fel și lipsa de proteine.

Apoi circulația sângelui este foarte des implicată. De multe ori rezultă picioare grele și umflate, precum și varice. De asemenea, poate provoca umflături la nivelul gleznelor și picioarelor.