Antrenor sportiv la Strasbourg - Acasă - reducere de 50% d; taxe - ProTrainer
Vrei să intri în sport, dar nu știi cum să o faci? Singur, ai probleme cu găsirea motivației de a face mișcare? Nu ezitați, apelați la un antrenor sportiv la Strasbourg. Mulțumită un program personalizat și asistență îți vei atinge rapid obiectivele.
Trecând prin rețeaua noastră, sunteți garantat că apelați la un antrenor profesionist calificat și cu experiență.
antrenor sportiv la Strasbourg și Bas-Rhin (67), specialist în sport și sănătate
42 € 21 €/oră după reducerea impozitului
Antrenor și profesor Pilates la Strasbourg
43 € 21,50 €/h după reducerea impozitului
sala de sport acasă și profesoara Pilates
52 € 26 €/h după reducerea impozitului
Profesor de yoga în sudul Bas-Rhin
45 € 22,50 €/h după reducerea impozitului
profesor de yoga de la Strasbourg la Roppenheim
67 € 33,50 €/h după reducerea impozitului
De ce să apelezi la un antrenor sportiv la Strasbourg ?
Coaching sportiv 100% personalizat
Te temi de atmosferă într-o sală de sport? Ai vrea tu sfaturi adaptate abilităților și obiectivelor tale ? Ce se întâmplă dacă te lași tentat de sprijinul personalizat al unui antrenor sportiv la Strasbourg? Coaching-ul la domiciliu este soluția la așteptările dumneavoastră. Reveniți în formă, slăbiți, câștigați masa musculară, relaxați-vă, ameliorați stresul ... oricare ar fi obiectivul dvs., profesorul dvs. de sport din Strasbourg vă va putea oferi un coaching personalizat !
În practică, cum funcționează ?
Primul pas este să alege antrenorul sportiv din Strasbourg al cărui profil corespunde cel mai bine așteptărilor tale. Unii formatori sunt specializați în arte marțiale, alții în Pilates, yoga sau alergare ... deci, luați-vă timp pentru a privi abilitățile și experiențele fiecărui antrenor din rețeaua noastră înainte de a contacta cel ales de dvs.
În urma acestui prim contact, antrenorul personal vă va oferi un prima întâlnire pentru a vă cunoaște reciproc, evaluați-vă abilitățile fizice și, de asemenea, să vă definiți mai bine obiectivele. Acest prim interviu poate fi realizat acasă sau la locul ales la Strasbourg. Istoric sportiv și medical, obiceiuri alimentare, stil de viață, constrângeri profesionale și familiale, echipamente sportive disponibile, patologii ... antrenorul dvs. de sport vă va pune o mulțime de întrebări pentru a avea cât mai multe informații despre dvs. El te va face apoi să faci ceva teste pentru a vă evalua starea fizică: rezistență musculară, flexibilitate, capacități cardiovasculare ... și vă poate determina, de asemenea compozitia corpului (mase grase și slabe) cu o scală de impedanță. Toate aceste informații îi vor permite să-ți proiecteze programul sportiv și nutrițional. Un program 100% personalizat, conceput exclusiv pentru dvs.
Odată ce aceste prime elemente de bază au fost stabilite, tot ce trebuie să faceți este să începeți! Nu-ți fie frică, profesorul tău privat de sport va fi alături de tine pe tot parcursul realizării programului tău. În funcție de programul pe care l-ați definit împreună, el vă va însoți o dată sau de mai multe ori pe săptămână în timpul lecțiilor dvs. de sport. Rolul său va fi să vă prezinte exercițiile care trebuie efectuate, la te corectează în cazul unor poziții proaste, ajustați conținutul sesiunii în funcție de starea curentă de formă, în special la te incurajeaza deci nu renunți. Unele antrenamente vor fi deosebit de dificile și veți avea nevoie de o doză bună de motivație pentru a le trece. Din fericire, puteți conta pe antrenorul dvs. sportiv din Strasbourg, care va găsi cuvintele potrivite pentru a vă stimula mintea.