AOK slăbește - Pentru ce plătește compania de asigurări de sănătate
Slăbiți cu ofertele AOK. Cum functioneazã?
Pierderea în greutate poate fi cam scumpă. Cheltuiți mai mulți bani pe alimente de înaltă calitate și vă cumpărați haine sport sau încălțăminte de alergare sau alte echipamente sportive.
Pentru ca noua formulare a deciziei de a pierde grăsime să nu fie prinsă în muguri și să nu reușească din cauza finanțelor dvs., merită să aruncați o privire asupra ofertelor și condițiilor pentru asumarea costurilor asigurării dumneavoastră de sănătate.
Slăbiți cu AOK - companiile de asigurări de sănătate plătesc pentru asta?
O dietă proastă duce la o mare varietate de boli. Lipsa exercițiilor fizice, alimentele produse industrial cu aditivi artificiali, o mulțime de zahăr adăugat și acizi grași trans pot duce la diabet, boli cardiovasculare sau chiar cancer.
Aproximativ o treime din cheltuielile cu asigurările publice de sănătate se îndreaptă spre tratarea bolilor cauzate de o dietă nesănătoasă și de un stil de viață inactiv.
Pentru a economisi costuri și a îmbunătăți sănătatea membrilor lor, asigurările de sănătate promovează programe și cursuri pentru a-i ajuta să piardă în greutate și să se sănătosească.
În plus, companiile de asigurări de sănătate oferă propriile lor cursuri și opțiuni de consiliere, dar oferă și sprijin financiar pentru participarea la cursuri de la furnizori certificați.
Cursurile trebuie să aibă un efect demonstrabil, astfel încât greutatea pierdută să nu se câștige din nou imediat după implementare.
Cursuri de sănătate
AOK în sine oferă o varietate de cursuri pentru îmbunătățirea sănătății personale sau sprijină participarea la cursuri de la furnizori certificați.
Există cursuri pe teme: Dieta, exerciții fizice, gestionarea stresului și relaxare și consum de dependență de substanțe. Exemple ar fi cursurile de yoga, Pilates sau Qi Gong.
Seminarii privind renunțarea la fumat și cursuri de gătit sănătos. Aici puteți verifica ce oferte sunt disponibile în regiunea dvs. Pur și simplu introduceți codul poștal și vi se va arăta la ce cursuri și seminarii puteți participa în apropiere.
Cursurile AOK sunt de obicei gratuite pentru membri. Dacă nu găsiți o ofertă atractivă printre ele, puteți alege dintr-o varietate de alte cursuri verificate de calitate.
AOK plătește, de asemenea, 100% din costuri, până la maximum 75 EUR pe curs. Participarea la maximum două cursuri de sănătate este finanțată pe an calendaristic. Trebuie respectate câteva condiții: Cursul trebuie să aibă o dată fixă de începere și de încheiere și să aibă loc cu un grup fix de participanți.
În plus, trebuie să fi participat la cel puțin 75% din orele de curs pentru a fi rambursat. Pentru a verifica acest lucru, furnizorul de curs semnează un certificat de participare. Aceasta este trimisă către AOK împreună cu dovada taxei de curs plătite într-o cerere de rambursare.
Din păcate, asigurarea de sănătate nu are voie să acopere costurile pentru un membru la sala de fitness. Cu excepția cazului în care este un curs separat care implică taxe suplimentare.
Cu toate acestea, AOK are numeroase parteneriate cu studiouri de fitness. Ca persoană asigurată AOK, vă puteți instrui în condiții deosebit de favorabile atunci când se încheie un nou contract.
Studiourile de fitness partenere ale AOK se caracterizează și printr-o calitate ridicată în ceea ce privește ofertele și calificările antrenorilor. Aici puteți căuta ce studiouri de fitness sunt disponibile în regiunea dvs. Înainte de a face acest lucru, nu trebuie decât să alegeți regiunea potrivită pentru dvs.
În plus, există un program bonus de la AOK în care primești bonusuri dacă poți dovedi că ai grijă de sănătatea ta. Cu programul de recompense AOK, solicitați un carnet de cecuri cu care puteți colecta puncte.
De exemplu, pentru vizite regulate la sală, controale la medic sau dentist sau pentru participarea la cursuri de sănătate.
Medicul sau antrenorul semnează cecurile, le trimiteți înapoi la AOK și primiți puncte bonus pentru ele. Puteți schimba aceste puncte pentru diverse lucruri în magazinul de recompense, de la un grătar până la o scurtă vacanță.
Slăbiți cu cursurile AOK - AOK
AOK și-a dezvoltat propriul program pentru a-și sprijini membrii în slăbit. Slăbit cu AOK înseamnă „slăbit cu plăcere”. Acesta este motto-ul programului oferit. Durează până la un an și este adaptat individual fiecărui participant.
Aplicația este disponibilă într-o versiune suplimentară pentru persoanele care lucrează ca „Slăbește cu plăcere la locul de muncă”. „Slăbiți cu plăcere” se poate face și prin scrisoare și telefon.
În plus, o echipă de experți vă va sfătui cu privire la toate aspectele legate de exerciții fizice și nutriție.
Scopul programului este de a schimba obiceiurile alimentare pe termen lung, astfel încât obiectivul atins să fie atins. Pentru a face acest lucru, o dietă cu conținut scăzut de grăsimi este combinată cu exerciții fizice suficiente.
Cu ce formă de dietă și nutriție doriți să slăbiți depinde în cele din urmă de dvs., vă cunoașteți cel mai bine corpul și știți ce funcționează și ce nu.
Desigur, ar trebui să vă păstrați noile obiceiuri alimentare după aceea, astfel încât grăsimea pierdută să nu revină. Pentru a susține succesul dietei și pentru rezultate optime, ar trebui să combinați dieta cu exercițiile fizice și exercițiile fizice.
Slăbiți cu ofertele de asigurări de sănătate precum AOK, astfel încât să puteți începe o viață nouă, sănătoasă și activă, fără costuri ridicate.
Exercițiile fizice într-un grup vă pot motiva astfel încât să fiți fericiți să rămâneți cu el sau să cunoașteți aliați care au probleme similare cu ale voastre și cu care puteți merge pe calea către un sine mai potrivit. Puteți încerca diferite lucruri în jur până când o găsiți pe cea potrivită pentru dvs.