Apa carbogazoasă favorizează obezitatea - WirEssenGesund
La prima vedere, sună destul de absurd. De ce ar trebui apa să favorizeze creșterea în greutate? Nici apa nemișcată, nici apa carbogazoasă nu au nici măcar o singură calorie, dar de ce puteți crește în greutate din apa spumantă a fost descoperit de o echipă de cercetători palestinieni în revista de specialitate „Obesity Research and Clinical Practice Journal”. Alte studii confirmă, de asemenea, rezultatele.
Acidul carbonic favorizează producția de hormoni
Mai ales acum vara este important să beți mult. Desigur, cel mai bine este să ai multă apă. Se spune că a bea multă apă este sănătos și bun pentru siluetă. Totuși, acesta din urmă nu mai este valabil necondiționat. În Germania folosiți de obicei apă carbogazoasă. Cu toate acestea, dacă doriți să păstrați o linie subțire, ar trebui să treceți la apă plată atunci când vine vorba de echipa de cercetare a profesorului Johnny Stiban.
Într-un experiment, șobolanii au fost împărțiți în două grupuri. Timp de un an, un grup a primit doar apă plată, celălalt doar apă carbogazoasă. Șobolanii care aveau acid carbonic în apă s-au îngrășat semnificativ mai repede decât grupul de control corespunzător.
Explicația oamenilor de știință este următoarea: Deși apa nu are calorii, motiv pentru care nu poate contribui direct la creșterea în greutate, se poate face indirect. Acidul carbonic din apă crește cantitatea de hormon grelină. La rândul său, acest lucru ne promovează pofta de mâncare, motiv pentru care aveți tendința să vă îngrășați cu o cantitate mai mare de grelină.
Experimentele pot fi transferate oamenilor
Revoluţie! Gătit fără a adăuga apă sau grăsimi datorită AMC
De ce ar trebui să bea omenirea apă ionizată!
La sfârșitul experimentului, 20 de elevi de sex masculin au primit diverse băuturi, spumante și non-spumante. Au fost apoi măsurați și pentru nivelurile lor de grelină. Aici experimentul de șobolan a fost confirmat și la oameni. Acei studenți care au băut băuturi carbogazoase au avut niveluri mai ridicate de grelină.
În urmă cu opt ani, o echipă italiană de cercetători a reușit să facă observații similare ca parte a experimentelor. Pe scurt, acidul carbonic ne stimulează pofta de mâncare și poate duce la obezitate. Dar nu ar trebui să greșim presupunând concluzia inversă. Cei care beau doar apă plată nu rămân în mod automat subțiri.
Având în vedere acest lucru, ar trebui să continuăm să bem apă cu sârguință la temperaturile actuale. După cum știm acum, putem face ceva pentru silueta noastră cu apă plată.
PS: Doriți să ne citiți cu ușurință cu aplicația dvs. preferată? Uite aici.:)