Apă de Crăciun. Slăbește cu băutură fierbinte detoxifiantă
Apa de Crăciun Așa funcționează pierderea în greutate cu apa minune
În sezonul Adventului, majoritatea dintre noi ajungem prea des în borcanul cu biscuiți - sau la piața de Crăciun mâncăm migdale prăjite, tăiței la abur sau clătite de cartofi. Pentru a contracara lacomia Crăciunului, trebuie doar să luați băutura fierbinte potrivită acum. Așa-numita apă de Crăciun nu numai că îți stimulează metabolismul, dar promovează și arderea grăsimilor.
Apa de Crăciun - asta e în spatele ei!
Apa de Crăciun - cunoscută și sub numele de apă medicinală - conține următoarele ingrediente: lămâie, măr și scorțișoară. Toate aceste ingrediente sunt foarte sănătoase și, atunci când sunt combinate, au efecte excelente asupra corpului dumneavoastră. Atât lămâia, cât și mărul au un conținut scăzut de calorii și un conținut ridicat de antioxidanți care protejează celulele și sunt sănătoși pentru ficat. Lămâile au, de asemenea, multă vitamină C, pe care organismul o folosește pentru a produce hormonul noradrenalină, care este important pentru arderea optimă a grăsimilor.
Scorțișoara are o serie de efecte pozitive asupra organismului: pe de o parte, stimulează digestia și reglează nivelul zahărului din sânge, pe de altă parte, conferă băuturii fierbinți gustul său inconfundabil. În general, băutura este digestivă și sățioasă - cel puțin dacă o luați cu o masă. Atenție însă: pe stomacul gol, pofta de mâncare poate fi crescută.
Și așa se face
În primul rând, două mere sunt tăiate în bucăți mici, dar nu decojite. La urma urmei, majoritatea vitaminelor se află în coajă. Apoi stoarceți o lămâie - și amestecați totul cu un litru de apă fierbinte. În cele din urmă adăugați un băț de scorțișoară. Dacă nu doriți să vă bucurați de apa fierbinte de Crăciun, puteți pune amestecul la frigider pentru câteva ore. Et voilà: delicioasa apă slabă este gata.