Apa de orez, un gest frumos de frumusețe Fork & Bikini
Ieftin, ecologic și plin de vitamine, mizăm pe apa de orez !
Beneficiile apei de orez
V-am spus deja, evitați să gătiți în apă pentru legume, toți nutrienții sunt dispersați în ele. Același principiu pentru orez! Se pot folosi două ape: apa de spalat, un recipient în care orezul este spălat de mai multe ori sau apă de gătit, și mai concentrat, cel al cratiței în care se gătește orezul. În ambele cazuri, unii dintre nutrienții și amidonul din orez se diluează în el, făcând lichidul un adevărat concentrat de vitamine.
Deci concluzia a fost simplă, mai degrabă decât aruncarea acestei ape, de ce să nu profităm de ea? Apa de orez este cel mai des folosită în clătiți apă pentru păr. Acidul folic, vitamina B, magneziul, potasiul, zincul sau antioxidanții stimulează sănătatea fibrelor de păr, în timp ce amidonul conținut luminează părul pentru o textură netedă și strălucitoare.
Unii folosesc și apă de orez tratament cosmetic, pentru a lupta împotriva îmbătrânirii pielii. Elixirul magic rafinează boabele, păstrează elasticitatea, hidratează, calmează și regenerează. De asemenea, reduce petele de pigmentare și protejează împotriva soarelui ... și nu am terminat, deoarece apa de orez poate fi chiar băută pentru a ajuta digestia !
Apa de orez, adoptăm ?
În Asia, trucul este cunoscut de milenii, ceea ce înseamnă că nu riscați să îl testați. Blogurile și rețelele de socializare sunt pline de recenzii entuziaste despre miracole cu apa de orez, Prin urmare, am adăuga că trucul funcționează cu toate tipurile de piele, asiatice sau nu ... cu condiția să știți cum să o adaptați !