Apă perfuzată Cum să vă rafinați apa! MÂNCĂ MAI INTELIGENT

Este deosebit de important vara să beți suficiente lichide. Dar întotdeauna apa potabilă este plictisitoare. Și nici sucul de fructe nu este întotdeauna cea mai sănătoasă alternativă! Acest lucru a dus la cea mai recentă tendință „Apă cu infuzie de fructe” sau „Apă de detoxifiere”. Aroma de apă este incredibil de ușor de preparat.

Aceste băuturi delicioase nu sunt doar delicioase, ci și sănătoase, deoarece ingredientele eliberează minerale, vitamine și antioxidanți în apă, pe care, la rândul lor, le aduceți în corpul dumneavoastră.

De ce este apa perfuzată atât de sănătoasă?

Unele combinații ale Apele infuzate au un efect deosebit de pozitiv asupra diferitelor domenii. Lămâia, de exemplu, aduce energie, stimulează metabolismul și îmbunătățește digestia. De asemenea, este foarte răcoritor, la fel ca castravetele. Acest lucru este deosebit de plăcut vara. Toate tipurile de fructe și fructe de pădure aduc dulceață apei și oferă energie. De asemenea, întăresc sistemul imunitar. Se spune că rozmarinul are un efect relaxant și regenerant asupra mușchilor, ceea ce îmbunătățește memoria și concentrarea. Menta previne alergiile și, de asemenea, îmbunătățește tenul.

Băutura la modă este atât de ușor de preparat!

Pentru Apă infuzată cu fructe amestecați un litru de apă plată cu aproximativ o mână de ingredient preferat și lăsați amestecul să se absoarbă câteva ore. Puteți adăuga fructe, legume sau ierburi. Castravetele, ghimbirul, lămâia și menta sunt deosebit de populare. Creativitatea ta nu cunoaște limite!

Combinații speciale pot fi, de asemenea, utilizate pentru a contracara anumite reclamații:

Lămâia, castravetele, fructele de pădure și portocalele pot furniza mai multă energie.

Căpșunile, castraveții, varul și menta din apa dvs. au un efect de ameliorare a stresului.

Vei fi subțire și se potrivește cu combinația de apă de lămâie și nucă de cocos.

Grăsimea poate fi ușor „spălată” dacă adăugați în apă frunze de castravete, grapefruit, mandarină și mentă.

Cu grapefruit și mentă, tenul tău se va îmbunătăți.

O alternativă sănătoasă Bubbletea poate fi amestecată cu semințe de chia și apă sau apă de cocos.

Când cumpărați pentru Apă infuzată asigurați-vă că cumpărați produse de bună calitate, precum cele organice. Înainte de a adăuga ingredientele în apă, spălați-le bine.

Vă dorim o sete bună!

Recomandări de produse EAT SMARTER

Brichetă cu infuzie de fructe și ceai

Cu infuzor pentru ceai, cuburi de gheață, precum și ierburi și fructe într-o cană de 2.8 litri.

Sticlă de băut cu fructe infuzate

Cu infuzorul, băuturile răcoritoare pot fi preparate în cel mai scurt timp folosind fructe, legume și ierburi.