Apa sclipitoare carbogazoasă te îngrașă

De fapt, apa este considerată o băutură răcoritoare sănătoasă, fără calorii. Dar dacă îți place să folosești apă spumantă, ar trebui să fii atent! Pentru că oamenii de știință au descoperit că dioxidul de carbon te poate îngrășa de fapt! Imi cer scuze? Da, ai citit bine, din păcate. Băutura dvs. zilnică cu gaze ar putea fi un adevărat ucigaș al corpului pe plajă.

descoperit dioxidul

Experții în nutriție vă recomandă să beți trei litri de apă pe zi, dacă este posibil. Cu o mulțime de lichide în corpul tău, poți lupta împotriva ridurilor, te poți menține sănătos și multe altele. Dar un mesaj ne uimește în prezent: Cei care beau multă apă se îngrașă! O, dragă, asta va fi dificil pentru silueta de vară!

Apa sclipitoare te înfometează

Numai apă plată pătrunde în paharul tău? Felicitări! Puteți să respirați adânc și să continuați ca înainte.

Cercetătorii de la Universitatea Birzeit din Ramallah au descoperit că CO2 (dioxidul de carbon) conținut în acidul carbonic are o influență majoră asupra echilibrului hormonal. Hormonul grelin, care vă asigură că dezvoltați o senzație crescută de foame, este influențat în mod special. Într-un experiment cu șobolani, precum și într-un grup cu voluntari umani, s-a putut arăta că consumul de apă spumantă a dus foarte probabil la creșterea în greutate. În plus, ficatul dvs. stochează mai multe grăsimi datorită excesului de CO2.

Apa ca producător de grăsime?

Bineînțeles că apa te face foarte groasă este, desigur, puțin probabil! Cel mai important motiv pentru excesul de kilograme este încă o dietă proastă! Poți câștiga în greutate numai dacă cedezi mereu foametei și, prin urmare, consumi calorii inutile. În cazul în care aveți încredere în acest studiu 100%, vă recomandăm apă minerală delicioasă. Pentru că nu am reușit încă să găsim un studiu care să arate că această băutură ar trebui să te îngrașe. Informații cu care vă puteți gândi la corpul plajei din nou extrem de motivat sau?