Apărare imunitară slăbită - Asociația psihoterapeuților independenți, naturopatilor pentru psihoterapie și
Lacrimile pe care nu le plângem,
sunt iertarea pe care o refuzăm.
Iertarea pe care o refuzăm,
este armura pe care o construim în jurul inimilor noastre.
Armura pe care o construim în jurul inimii noastre,
este izolarea conștiinței noastre.
Sistemul nostru imunitar este comparabil cu un corp executiv foarte armat, care ar trebui să garanteze siguranța corpului nostru și este destinat ca ultimul bastion al apărării. Această unitate de apărare este întotdeauna utilizată atunci când un atac de orice tip ne afectează din exterior, dar și din interior. Într-un astfel de caz, diplomația și politica au eșuat în perioada preliminară, motiv pentru care există un argument aprins. Scopul declarat este acela de a elimina situația nedorită, destabilizatoare cât mai repede posibil sau de a curăța pentru a restabili normalitatea, astfel încât corpul să ne permită din nou să fim persoana care suntem.
Această protecție a pericolului în corpul nostru, stabilită de evoluție, a funcționat în mare măsură fără probleme de mii de ani. Serviciile de securitate ale organismului au ținut pasul cu provocările în continuă schimbare și și-au adaptat și rafinat procedurile, strategiile și tehnologiile de armare. Scopul a fost de a putea întâlni pe oricăror intruși sau tulburători pe picior de egalitate și de a face dificilă orice infiltrare a autonomiei fizice sau de a-i împinge în mugur.
Datorită unei creșteri puternice a numărului de provocări, în special în ultimele decenii, și a unei comunicări din ce în ce mai slabe între legislativ (inimă sau emoții și intuiție), sistemul judiciar (evaluarea, judecarea minții) și executivul (de exemplu, sistemul imunitar), aceste Asertivitatea la limitele a ceea ce este fezabil. Multitudinea de atacuri și tulburări (interne) drenează capacitatea operațională a acestor trupe importante, le obosesc sau își leagă capacitățile la un nivel fără precedent.
Sistemul nostru imunitar este suprasolicitat și uneori nu mai poate reacționa așa cum ar fi potrivit, nu mai are resursele adecvate pentru a face față adversarilor presupuși, sau chiar își pierde echilibrul și depășește ținta.
Totul este energie
Albert Einstein a reușit să demonstreze cu formula fizică probabil cea mai cunoscută, E = mc², că totul este energie. Această ecuație a teoriei speciale a relativității descrie echivalența energie-masă, adică H. pe de o parte, masa și energia pot fi convertite una în cealaltă, pe de altă parte, materia nu este de fapt altceva decât o formă de energie extrem de puternic decelerată. Fiecare stimul care lovește corpul, fie el din exterior sau din interior, nu este deci nimic altceva decât energie pe care o putem percepe mai devreme sau mai târziu pe baza corpului nostru. Prin urmare, corpul nostru funcționează ca o suprafață de proiecție a energiilor prin care nu poate trece, dar cu care trebuie să interacționeze din diverse motive, adică H. care au fost încetinite sau chiar blocate.
Știm legea conservării energiei din lecțiile școlare, care, potrivit lui Hermann von Helmholtz, spune că energia nu poate fi nici creată, nici distrusă. Mai mult, știm că energia, indiferent dacă este încărcată pozitiv sau negativ, trebuie să curgă pentru a nu provoca daune (vezi trăsnetul). Noi, oamenii, suntem, de asemenea, expuși acestor legi fizice, care, prin urmare, se aplică și nouă în întregime. Nu ne putem decupla de acestea.
Prin urmare, sistemul nostru imunitar încearcă să găsească răspunsuri la influențele energetice prin intermediul unui număr mare de bariere coordonate, astfel încât corpul și, în cele din urmă, psihicul nostru să rămână stabil și sănătos.
Ce factori slăbesc în special sistemul nostru imunitar?
Suntem expuși continuu la nenumărați factori de stres naturali sau antropici, care în mod ideal trebuie trecuți, dacă este necesar, convertiți sau filtrați, în cel mai rău caz, interceptați de sistemul nostru imunitar sau chiar combate.
Dacă aruncăm o privire mai atentă asupra acestor factori de stres care ne afectează, începem să vedem că stresul nu este niciodată cauza vreunui tip de tensiune, ci doar efectul unui simptom care se bazează pe o cauză mult mai profundă. Percepția stresului depinde direct de situația noastră emoțională actuală.
O situație poate fi evaluată foarte diferit într-o situație relaxată decât atunci când suntem sub presiune. Încărcarea emoțională a percepției unei situații are apoi alte efecte energetice asupra corpului nostru și chiar interacționează cu alte energii. În cele din urmă, aceasta înseamnă că cu cât suntem mai instabili din punct de vedere emoțional, cu atât suntem mai stresați și, în consecință, sistemul propriu de apărare al corpului nostru. Cu cât suntem mai departe de echilibrul nostru emoțional și, prin urmare, suntem în mare parte în modul de supraviețuire, cu atât forțele noastre celulare își ating limitele pentru a neutraliza aceste energii negative și a evita astfel daune suplimentare.
Astfel de energii nu ne afectează doar din exterior. În special felul în care ne comportăm cu noi înșine, ce decizii luăm, cum dorim să evaluăm ceva și să reacționăm la o situație, ce suntem gata să simțim, credințele, atitudinile, așteptările și temerile noastre sunt energii din interior, care au un impact imens asupra noastră. Ca ființă umană, nimic nu ne afectează la fel de direct și de violent ca emoțiile noastre. Chiar și mintea noastră analizatoare, critică, care pune întrebări, care presupune că ne face coroana creației, trebuie să cedăm întotdeauna în fața a ceea ce simțim pe termen lung, dacă vrem să menținem integritatea fizică și mentală. Cu cât este mai puternică emoția, sentimentul, senzația sau starea de spirit, cu atât mai puțin putem de bună voie, i. H. faceți ceva în funcție de mintea voastră.
Energiile emoționale sunt astfel cele mai puternice energii pe care le cunoaștem în existența noastră umană. Cu toate acestea, tocmai acele energii pe care noi, ca oameni de frunte, le permitem cel mai puțin, din moment ce ne întâlnim emoțiile cu o așteptare și le împărțim astfel în pozitive și negative. De fapt, toate energiile sunt neutre în mod natural, detașate de sarcina lor și rezonează doar cu materia și alte energii în care sunt construite rezistențe. În astfel de cazuri, sistemul nostru imunitar este deosebit de stresat.
Mesaj zilnic de la sistemul nostru imunitar către noi
Ne luăm corpul ca pe o chestiune naturală, ne transferăm responsabilitatea către el fără să ne îngrijorăm dacă aceasta este într-adevăr treaba sa, pe de o parte, și dacă este chiar capabil să facă față acestor cerințe suplimentare. Rareori ne punem la îndoială acțiunile în acest context și ne ascundem în spatele așteptărilor și cererilor în creștere constantă asupra noastră și asupra mediului nostru direct. Acest lucru nici măcar nu trebuie făcut în mod conștient. Chiar și un transfer inconștient de responsabilitate către cineva presupus al treilea ne-a făcut orbi sau chiar ignoranți - și anume față de noi înșine.
Corpul nostru, în întregime, este conceput în așa fel încât să poată stăpâni de obicei multe imponderabile înainte de a merge literalmente în genunchi. Cu toate acestea, dacă impulsurile îndreptate împotriva noastră devin prea multe ca intensitate sau număr, ne suprasolicităm sistemul nostru de apărare, care este, prin urmare, din ce în ce mai puțin capabil să reacționeze adecvat la aceste energii. Consecințele sunt întotdeauna boli, accidente, leziuni, durere și alte blocaje la diferite niveluri - fizic și mental.
Prin urmare, o apărare imună slăbită este în primul rând o consecință a unui număr mare de influențe mai mici sau mai mari asupra integrității noastre emoționale. În funcție de ceea ce gândim despre noi înșine, de modul în care ne vedem și ne tratăm, cât de pregătiți suntem să răspundem la ceea ce simțim adânc în noi, cum ne ridicăm pentru noi înșine, ce valoare ne acordăm, Câtă dragoste întâlnim și câtă încredere ne punem în noi înșine și în viață, pe scurt, în ce conștiință trăim și cât de atenți suntem față de noi înșine, cu atât mai multe mecanisme de apărare le dăm sistemului nostru imunitar în mână sau le conținem. Prin urmare, ni se permite în primul rând să lucrăm asupra noastră pentru a permite forțelor armate ale corpului nostru să lucreze deloc.
Oricât de dificile ar fi unele situații din viață, legile energiei sunt aceleași de fiecare dată. Desigur, nu fiecare corp este la fel de puternic. Nu fiecare persoană are ocazia să crească sau să trăiască într-un mediu iubitor. Și nu toată lumea ia decizii cu atenție și în conformitate cu propriul adevăr. Energiile care ne afectează ne arată de fiecare dată limitele în care ne mișcăm și mult mai mult pe care ni le punem.
Schimbarea amprentei cuiva sau lucrul prin experiențe din copilărie nu este de obicei ușor. Dar putem pune la îndoială atitudinea față de noi înșine și să învățăm să avem încredere în intuiție, să ascultăm instinctele intestinale și să ne verificăm propria atitudine față de noi înșine și față de viață. Putem învăța din nou să ne acceptăm pe noi înșine și viețile noastre pentru a ieși în cele din urmă din lupta împotriva noastră. O vindecare pur externă, o schimbare a dietei, utilizarea medicamentelor sau chiar o procedură chirurgicală nu vor fi suficiente, deoarece acestea funcționează de obicei doar la nivelul simptomelor, dar nu influențează cauza energetică a problemei de sănătate.
Fiecare boală are nevoie de un teren de reproducere (emoțional)
Este acum în contradicție cu descoperirile medicinei occidentale și cu cunoștințele pe care le z. b. despre bacterii, viruși, ciuperci și paraziți? Nu! Toți agenții patogeni externi au nevoie de un teren de reproducere pentru a se dezvolta sau chiar pentru a supraviețui. Prin urmare, bolile nu sunt rezultatul unei infecții accidentale, ci sunt strâns legate de starea noastră emoțională și, în consecință, de starea sistemului nostru imunitar și a mediului intern al corpului.
Prin natură, procesele de viață din organismul nostru au loc într-un mediu de bază. Cu cât avem mai multe temeri, cu atât ne îndoim mai mult de noi, cu atât ne simțim mai vinovați sau cu atât mai multă furie și agresivitate ne determină rutina zilnică, de exemplu, cu atât este mai probabil ca echilibrul natural acido-bazic să fie perturbat și, prin urmare, oferă agenților patogeni un teren de reproducere perfect. Drept urmare, dărâmăm multe garduri de protecție, mărunțim pereți și diguri și astfel ne slăbim propriul sistem imunitar.
Noi înșine suntem cei care, prin negativitatea noastră, un exces de atitudini distructive față de viață și de îndoială de sine, lipsa de stimă de sine, iubirea condiționată de sine și încrederea în sine limitată, punem bazele pe care sistemul nostru imunitar trebuie să le corecteze în cele din urmă energetic. Nu într-o aroganță, ci într-o înțelegere empatică despre noi înșine și într-o acceptare a ceea ce este și cine suntem.
Este în mâinile noastre
Sistemul nostru imunitar își face treaba cât de bine poate. Acționează ca un mediator între minte și emoții și încearcă să mențină ambele aspecte în echilibru în funcție de ponderarea lor naturală. Formează ultima linie de apărare atunci când diplomația (auto-reflecția) și politica (tratarea cu sine în adevăr cu sine) au eșuat în prealabil. Acest lucru nu ne face vinovați atunci când sistemul nostru imunitar nu a reușit să oprească o boală sau chiar este îndreptat împotriva noastră.
Bolile, durerea și orice afecțiuni ne arată cât de mult ne-am închis în spatele temerilor noastre, ne-am îndoit de noi înșine, ne-am negat responsabilitatea și ne-am îndepărtat, ne-am lăsat în pericol, ne-am slăbit și ne-am copleșit din nou mediatorul intern . Nu sistemul nostru imunitar a eșuat, nu am reușit să ne ajutăm apărarea imunitară drenând în mare măsură orice loc de reproducere și ducând o viață în armonie cu adevăratele noastre nevoi (emoționale) și astfel cu noi înșine.
Chiar dacă putem influența în mod deliberat factorii externi (stres) într-o măsură limitată, sistemul nostru imunitar are răspunsuri pregătite pentru toate atacurile sau ar putea să le găsească în principiu. Cu toate acestea, putem oricând să întoarcem șuruburile emoționale interne. Noi singuri decidem dacă vrem să ne trăim temerile și îndoielile sau mai degrabă în încredere, încredere și credință în noi înșine. Prin urmare, nu suntem victime ale unor circumstanțe externe.
Tocmai recunoașterea propriei puteri asupra vieții noastre este cea care face în cele din urmă diferența decisivă. Când suntem gata să recunoaștem puterea emoțiilor noastre și, prin urmare, inimile noastre, începem să ne asumăm responsabilitatea pentru noi înșine. Ne trăind emoțiile noastre, ascunzându-ne în spatele credințelor, dogmelor, dependențelor, rutinelor și obiceiurilor alese de sine, precum și modelelor de viață ale celorlalți din mediul nostru și, prin urmare, abuzând de inima noastră, este energia la fel de puternică, direcționată doar într-o altă direcție. Aceasta este cauza mai profundă pentru care ne îmbolnăvim.
Într-un astfel de caz, încercarea de a compensa emoțiile neviețute cu medicamente, suplimente alimentare sau alte tratamente externe înseamnă a încerca să rezolvi problemele cu aceeași mentalitate care le-a cauzat în primul rând. Albert Einstein recunoscuse deja că această abordare a fost sortită eșecului de la început. Prin urmare, necesită o schimbare de atitudine față de viața noastră. Ni se permite să ne orientăm din ce în ce mai mult din exterior în interior.
Lacrimile pe care nu le plângem sunt iertarea pe care o refuzăm. Iertarea pe care o refuzăm este armura pe care o construim în jurul inimilor noastre. Armura pe care o construim în jurul inimii noastre este izolarea conștiinței noastre.
Cu cât acordăm mai multă atenție propriilor nevoi (emoționale) și ne aliniem din ce în ce mai mult viața cu ceea ce ne oferă bucurie reală, cu atât ajungem mai mult la încredere și să fim recunoscători pentru viața noastră. Cu cât începem să lucrăm mai repede prin incidentele noastre emoționale, să ne întâlnim în dragoste de sine și respect de sine, să ne asumăm responsabilitatea pentru noi înșine, să renunțăm la rolul nostru de victimă aleasă de noi înșine, să ne acordăm prioritate și să ascultăm vocea interioară (intuiție), cu atât va fi mai rapid restabilim echilibrul la toate nivelurile ființei noastre. Devenim mai conștienți de noi înșine, de forța noastră și de valoarea noastră și creștem propria conștientizare și, astfel, puterea sistemului nostru imunitar.
Deci, avem întotdeauna opțiunea
să decidem pe ce drum mergem
puterea noastră inerentă
vrei să trăiești: tu în plină expresie
să trăiești în dragoste sau să abuzezi de ea
și astfel să ne judecăm împotriva noastră. Sinele-
împuternicirea de a ne trăi viața în adevăr
să trăim pentru noi înșine, compasiune ca și una
atenția iubitoare către noi ne ajută pe noi
Întăriți sistemul imunitar și pe noi înșine
a vindeca. Energia poate curge din nou liber.
Markus Lehnert
Hipnoterapeut (CHt), antrenor holistic de afaceri și de viață, lider de seminar, vorbitor, autor
Această adresă de e-mail este protejată împotriva roboților spam! Pentru a afișa JavaScript trebuie activat!