Aplicația Pedometer 7 aplicații gratuite pentru Android și iPhone

Primăvara a venit timpul să ne punem din nou în formă. Din fericire, există aplicații pedometru la îndemână pentru a ne ajuta în acest sens. Vă prezentăm cele mai bune pedometre gratuite care oferă motivația necesară - atât pentru Android, cât și pentru iPhone.

„10.000” este numărul magic: iată câți pași ar trebui să facă fiecare dintre noi în fiecare zi. După cum a raportat Focus Online, 10.000 de măsuri luate ar preveni obezitatea, ar îmbunătăți starea de sănătate și ar crește bunăstarea generală, printre altele. Și totuși: Sinele mai slab este uneori destul de greu de depășit. Aplicațiile speciale de pedometru ar trebui să ofere motivația necesară. Cea mai bună parte: puteți descărca majoritatea pedometrelor gratuit.

Simplu și direct: Noom Walk

Noom Walk este probabil una dintre cele mai simple variante de pedometre pentru smartphone. Desigur, simplu nu înseamnă rău. Noom Walk este o aplicație bună de contorizare a pasului în germană, care face exact ceea ce ar trebui să facă: să numere pașii. Aplicația pentru pași nu oferă funcții speciale complexe, dar nici nu oferă publicitate. Interfața este, de asemenea, păstrată foarte spartană.

Pașii sunt măsurați pe baza mișcărilor telefonului, GPS sau altă conexiune de date nu este necesară. Mai presus de toate, acest lucru economisește bateria smartphone-ului. De asemenea, utilizatorii pot face schimb de idei și se pot motiva reciproc pe Facebook sau Google+. În aplicația Pedometer în sine, vă puteți înveseli prietenii cu „High Fives”, printre altele.

Disponibil pentru:Android
Preț: gratuit
Specialitate: Funcțiile sunt reduse la elementele esențiale

Rapoarte zilnice prin poștă: Pedometru Accupedo

Accupedo începe când faceți patru până la doisprezece pași consecutivi - dacă vă opriți, aplicația gratuită pedometru întrerupe măsurarea. Numeroase widgeturi pot fi utilizate pentru a afișa informații detaliate despre toate datele relevante, de la distanța parcursă până la caloriile consumate. Rapoartele zilnice întregi pot fi trimise chiar prin e-mail.

Sensibilitatea contorului de pași poate fi setată individual. Pentru a nu încărca bateria inutil, ar trebui să reglați și setările de energie. Punctul culminant pentru fanii iOS: aplicația contor de pași funcționează și pe Apple Watch.

Disponibil pentru:Android și iOS
Preț: gratuit cu achiziții în aplicație
Specialitate: Rapoartele zilnice prin e-mail funcționează și pe Apple Watch

Însoțitor gestionabil: Walkroid

„Pedometru simplu” se află pe pagina de descărcare Walkroid - și exact asta este aplicația: Pedometrul gratuit este ideal pentru toți cei care doresc cu adevărat o imagine de ansamblu a pașilor parcurși până acum. Asta înseamnă într-un limbaj simplu: aici lipsesc funcții speciale extinse, precum și caracteristici sociale sau alte clopote și fluiere. Astfel, aplicația este similară cu concurentul Noom Walk. Este clar: veți obține gratuit un contor de pași, cum ar fi Walkroid, desigur. Până acum, totuși, pedometrul este disponibil doar pentru dispozitivele cu sistemul de operare Android.

Disponibil pentru:Android
Preț: gratuit
Specialitate: Rapoarte zilnice prin poștă

Sănătate: aplicația standard pentru iPhone

De la lansarea iOS 8, aplicația Health a fost preinstalată pe fiecare iPhone - și este inclus un contor de pași gratuit. Gama de funcții este gestionabilă, dar cel puțin pașii sunt contorizați și distanța parcursă este măsurată. Aplicația standard pentru toți utilizatorii iOS. Dacă într-adevăr aveți nevoie doar de un contor de pași simplu pe telefonul dvs. smartphone, Sănătatea este cea mai bună alegere. În ghidul nostru, vă explicăm cum puteți utiliza cel mai bine funcția pedometru a aplicației și pentru a vă evalua datele.

Disponibil pentru: Utilizatori iOS
Preț: gratuit
Specialitate: preinstalat pe fiecare iPhone

Samsung Health: aplicația de fitness de la Samsung

Samsung oferă, de asemenea, propria aplicație de fitness cu Samsung Health. Mai multe trackere integrate nu numai că acționează ca pedometre, dar colectează și date despre activități, dietă și multe altele. Rezultatele sunt evaluate în diagrame clare. La sfârșitul zilei, aplicația oferă sfaturi despre cum să vă atingeți obiectivele. Insignele virtuale oferă, de asemenea, motivație. Datorită integrării diferitelor aplicații terțe, puteți vizualiza și datele colectate despre acest lucru în Samsung Health.

Pe lângă dispozitivele Samsung Galaxy și Watch, aplicația funcționează și pe smartphone-uri de la alți furnizori.

Disponibil pentru:Android și iOS
Preț: gratuit
Specialitate: Motivație prin insignă

Pacer: Pedometru și suport pentru pierderea în greutate

Aplicația Pacer vă calculează pașii în timpul alergării, alergării și alergării și, de asemenea, urmărește distanța parcursă și caloriile arse. Puteți vedea întotdeauna progresul dvs. în tendințe. În plus, aplicația pedometru se sincronizează și cu MyFitnessPal. Pacer ar trebui să te ajute și să slăbești. De exemplu, obiectivele pot fi definite, evoluția (greutății) urmărită - și grupurile de alergare pot fi create pentru a menține motivația cu ajutorul prietenilor și familiei.

Disponibil pentru:iOS și Android
Preț: gratuit cu achiziții în aplicație
Specialitate: Documentează și dezvoltarea greutății

De asemenea, urmărește somnul: Pașii Runtastic

Potrivit producătorului, Runtastic Steps înregistrează toți pașii pe care îi face utilizatorul - indiferent dacă țin smartphone-ul în mână sau în buzunar. Aplicația pedometru nu numai că măsoară mișcarea, ci și, ca aplicație a contorului, distanța parcursă, timpul în care vă aflați în mișcare și caloriile arse. Pentru a menține motivația, puteți stabili obiective zilnice ale pasului, printre altele.

Totul este defalcat în prezentări detaliate săptămânale, lunare și anuale. Datorită integrării diferitelor alte aplicații Runtastic, puteți vedea, de asemenea, valori în alte domenii de fitness și sănătate în prezentarea generală a aplicației, cum ar fi calitatea somnului.

Disponibil pentru:iOS și Android
Preț: gratuit, cu achiziții în aplicație
Specialitate: De asemenea, urmărește somnul