Aplicație excelentă pentru numărarea caloriilor MÂNCĂ IUBIREA TRENULUI
Fac zilnic numărarea caloriilor foarte ușor cu aplicația gratuită „Calorie Counter” de la FatSecret. Are următoarele funcții, pe care le voi evalua într-o clipă.
1. O alegere rapidă pentru a găsi informații despre calorii și nutriție pentru alimentele, mărcile și restaurantele mele preferate: Foarte bine! În special alimentele folosite frecvent pot fi readuse foarte repede!
2. Un scaner de coduri de bare și introducerea manuală a codurilor de bare: Nu funcționează întotdeauna ... mai are nevoie de îmbunătățiri
3. Un jurnal alimentar pentru a planifica și a urmări ceea ce mănânc: Funcția mea principală. Conține aproape toate alimentele pe marcă pe care le consum. Rareori nu găsesc ceva, adăugarea acestuia pe masă este foarte simplă și rapidă. Programul învață și când aleg alimente mai des. De asemenea, vă puteți crea propriile mese și apoi le puteți selecta.
4. Un jurnal de antrenament pentru a documenta arderea mea totală de calorii: Acolo vă puteți introduce activitățile zilnice și puteți citi consumul de calorii. Este foarte bun pentru calcularea unui deficit caloric sau a unui exces pe zi (dacă este doar un indiciu, desigur).
5. Un calendar dietetic pentru a vedea caloriile consumate și arse: O prezentare lunară bună, care arată și caloriile „salvate” din lună.
6. Un tracker de greutate: Mai degrabă întâmplător ...
7. Un caiet pentru înregistrarea progresului: Cine are nevoie de ea ...
În plus, am aplicația în comparație cu funcție foarte cunoscută FDDB testat. Acestea sunt disponibile atât pe Internet, cât și ca aplicație. Am umplut ambele aplicații cu datele mele timp de 3 zile și am comparat rezultatele.
Aplicația „Calorie Counter” a afișat în mod constant mai multe calorii decât aplicația „FDDB”. Câteva comparații simple mi-au arătat că aplicația „Calorie Counter” avea valori mai precise decât cealaltă aplicație.
În plus, afișajul cu calorii mai ridicate cu aplicația „Calorie Counter” are în mod natural avantajul că mănânci puțin mai puțin pe zi decât cu aplicația „FDDB”.
Concluzia mea:
Pot recomanda fără rezerve aplicația „Calorie Counter”! Le folosesc zilnic pentru controlul nutrițional.