Aplicații nutriționale pentru familiile tinere I Legume tinere
01 noiembrie 2018 de la SKD BKK
O dietă echilibrată este importantă pentru dezvoltarea fizică și mentală a descendenților de la început. Bazele pentru o viață sănătoasă sunt puse în copilărie. În fiecare zi, părinții se confruntă cu marea provocare de a servi copiilor lor o varietate de feluri de mâncare. Acestea nu numai că trebuie să-i convingă pe micii gurmanzi, ci și să furnizeze suficienți nutrienți. Alegerea rețetelor, cumpărăturile pentru alimente, pregătirea meselor - toate acestea necesită mult timp. Prin urmare, vasele ar trebui să fie cât mai ușor de preparat și să economisească timp. Micii tovarăși de zi cu zi pot fi o mare ușurare. Următoarele aplicații nutriționale îi ajută pe părinți să-și crească descendenții sănătos. Într-un mod jucăuș și cu multe caracteristici interactive, ele transmit o mulțime de cunoștințe și abilități familiilor tinere pentru un stil de viață echilibrat.
„Pregnant & Eating” de la KERN Nutrition Competence Center
Această aplicație, publicată de KERN Nutrition Competence Center și finanțată de Ministerul de Stat Bavarian pentru Alimentație, Agricultură și Silvicultură, însoțește cuplurile din momentul în care doresc să aibă copii până la 40 de săptămâni de sarcină. Accentul se pune pe subiectele alimentației sănătoase, exercițiilor fizice, riscurilor și bunăstării. Aplicația oferă răspunsuri rapide la întrebări importante, cum ar fi alimentele care așteaptă mame să le elimine din listele de cumpărături. Diferitele caracteristici interactive fac viața de zi cu zi mult mai ușoară. Un punct culminant special este antrenamentul: În acest scop, au fost dezvoltate special exerciții ușoare pentru nevoile și cerințele femeilor însărcinate.
„Kind & Essen” de la Children's Health Foundation
Aplicația „Kind & Essen” de la Fundația pentru Sănătatea Copiilor, finanțată tot de Ministerul de Stat Bavarian pentru Alimentație, Agricultură și Silvicultură, informează familiile tinere despre nutriția adecvată vârstei, exerciții fizice regulate și orice controale de sănătate. Multe idei de rețete echilibrate asigură varietate pe masa familiei în fiecare zi. În plus, părinții pot înregistra cu precizie progresul dezvoltării micilor lor dragi cu ajutorul profilurilor personalizabile. Fie că este vorba de un control al greutății sau al nutriției - caracteristicile interactive asigură distracție pentru tineri și bătrâni. Funcțiile de calendar și memento, precum și blocnotesul digital sunt însoțitori de zi cu zi pentru a organiza viața de zi cu zi cu tinerii. Știrile și sfaturile regulate îi ajută pe copii să crească conștienți de sănătate.
„Copii la masă” de la Food Projects GmbH
Briose de hamburger, flan de brânză de dovleac sau rachete Wienerli crocante - dacă deschideți doar aplicația „Kids am Tisch”, gura vă va uda. Rețetele delicioase combinate cu imagini atrăgătoare te invită să le gătești singur. Ideea s-a dezvoltat din necesitate: la fel ca mulți părinți, cei doi fondatori ai aplicației s-au confruntat cu aceeași întrebare în fiecare zi: „Ce gătesc azi pentru familia noastră?” Ar trebui să fie sezonieră, locală, sănătoasă și echilibrată și apoi, desigur încă rapid de pregătit. Pentru a îndeplini aceste cerințe, cele două mame și-au dezvoltat rapid propria revistă exclusiv digitală, care apare de șase ori pe an și este publicată prin intermediul aplicației gratuite.
Toate aplicațiile nutriționale pentru familiile tinere pot fi descărcate gratuit de pe Google Play Store sau Apple Store pentru sistemele de operare Android și iOS. Puteți găsi mai multe sfaturi pe tema sănătății și nutriției pe blogul nostru.