Aplicații și instrumente pentru diabet zaharat de tip 2 care te fac pur și simplu mai bun

Aplicațiile pentru smartphone-uri fac viața de zi cu zi mai ușoară în multe situații - fie că gătești, cumperi sau comunici. Smartphone-ul poate fi, de asemenea, un partener util atunci când vine vorba de gestionarea diabetului.

pentru

Viața este stresantă. Majoritatea dintre noi probabil vom fi de acord asupra acestui lucru. Multe persoane cu diabet se confruntă cu provocări diferite. De aceea am creat un portofoliu larg de ajutoare digitale pentru dvs.

1. Organizare și documentare

TRELLO

Cu instrumentul de gestionare a proiectelor Trello vă puteți atinge obiectivele în cel mai scurt timp. Datorită operației intuitive, este jocul copiilor să organizeze proiecte private și profesionale sau să creeze un plan de acțiune.

Sarcinile implementate pot fi arhivate sau șterse. Documentația constantă rulează împreună cu aceasta în bara laterală. Aici puteți verifica oricând ce punct a fost finalizat.

Măsurarea zahărului din sânge, luarea de medicamente, munca, familia, gospodăria, vizitele la medic, alimentația sănătoasă, sportul - ajutor, cum poți obține de fapt totul sub un singur acoperiș? Trello se ocupă de gestionarea punctelor individuale.

Versiunea de bază este gratuită.

Caracteristicile versiunii gratuite:

  • Crearea cărților de făcut
  • Crearea listelor de verificare
  • Stabiliți un termen (data și ora)
  • Mutarea cărților și sarcinilor individuale
  • Documentația mașinii
  • Și multe alte funcții

DIABETUL SE CONECTĂ

Cu aplicația Diabetes Connect puteți documenta toate datele despre diabet. Deci, aveți întotdeauna valorile la îndemână.

Iată cele mai importante funcții ale aplicației pentru diabet:

  • Intrarea de zahăr din sânge, masă, insulină bolus, insulină bazală, insulină de corecție, rate bazale, modificări ale temperaturii bazale, exerciții fizice, medicamente, tensiune arterială și puls
  • Ia notite
  • Înregistrarea meselor (BE, KE)
  • Export de date în diferite formate (PDF, CSV)
  • Evaluarea și afișarea statisticilor relevante

Puteți găsi mai multe aplicații pentru diabet pentru documentare la DiaDigital. DiaDigital verifică aplicațiile și acordă un sigiliu al aplicației pentru diabet după evaluarea cu succes.

Mulți pacienți cu diabet se bucură și ei de aplicația mySugr. Aici puteți afla mai multe despre aplicația mySugr.

MyTherapy

Fie medicamente, măsurare sau antrenament. MyTherapy vă amintește în mod fiabil și discret. Și ai capul liber pentru lucrurile frumoase din viață.

MyTherapy nu numai că vă documentează valorile, ci și le evaluează pentru dvs. Deci, puteți vedea dintr-o privire la ce ar trebui să acordați o atenție sporită în viața de zi cu zi.

Imprimați raportul de sănătate MyTherapy și discutați valorile dvs. la următoarea întâlnire cu medicul.

Protecția datelor este foarte importantă pentru MyTherapy. Confidențialitatea dvs. este complet păstrată și nu se pot trage concluzii despre persoana dvs.

Aplicația MyTherapy este gratuită.

2. Fitness și prevenire

AnkerSteps este o aplicație gratuită de fitness și prevenire care te motivează să parcurgi cel puțin 10.000 de pași pe zi. A fost dezvoltat de Universitatea din Dresda și TUMAINI, Institutul pentru Managementul Prevenirii. Lucrul strălucit: pariați pe voi înșivă.

Iată câteva alte aplicații pedometru pentru urmărirea activității:

3. Baze de date

Pentru a scoate dinte din cumpărăturile impulsive, merită întotdeauna să scrieți o listă de cumpărături.

Dar unde poți afla în prealabil despre alimentele individuale?

Există o soluție: baza de date cu alimente Fddb. Peste 230.000 de alimente sunt listate acolo. Le puteți căuta după producător, numele produsului sau EAN (numărul articolului european).

Veți găsi, de asemenea, toate valorile nutriționale ale produsului acolo. Calorii. Macro și micromolecule. Valoare calorica. Aproape totul.

De asemenea, puteți crea un jurnal alimentar digital pe pagina de pornire Fddb. Datele sunt stocate în jurnalul dvs. timp de 90 de zile.

Până acum, bine. Sper că am putut să te conving de documentația digitală și de avantajele acesteia. Singura întrebare acum este ce aplicație pentru diabet se potrivește cel mai bine cu tine și cu viața ta de zi cu zi? Vă las asta în pace - luați-l ușor și noroc!