Aplicațiile pentru slăbit puse la încercare Care este cea mai bună aplicație pentru slăbit
Aplicații pentru slăbit în test: care este cea mai bună aplicație pentru slăbit?
20 aprilie 2015 - 14:57
Doi prieteni testează aplicații pentru slăbit
Lisa și Katja vor să știe exact: ce contează calorii la sfârșitul zilei? Prietenii testează două aplicații diferite de slăbire. Lisa "Fatsecret" și Katja "My FitnessPal". Începutul este ușor: introduceți greutatea curentă, vârsta, activitățile sportive și greutatea dorită, iar aplicația vă spune câte calorii sunt permise.
În următoarele 12 ore, cei doi trebuie să completeze fiecare mușcătură. Începând cu micul dejun. Katja este rapidă și precisă: o jumătate de sul, o felie de brânză, o bucată de roșie. 127 de calorii. Lisa, pe de altă parte, trebuie să introducă cantitatea de brânză consumată în grame și nu poate decât să ghicească. Ambele aplicații au chiar și un scaner de coduri de bare care recunoaște produsul exact și numărul său de calorii.
Stiftung Warentest recomandă aplicațiile pentru slăbit: respectați protecția datelor!
De asemenea, Katja își poate folosi aplicația pentru a calcula câte calorii arde în timpul exercițiilor. Spune cât timp a făcut jogging și cât de repede a fugit.
Mai ușor de utilizat și mai multe funcții - două puncte plus pentru „My Fitness-Pal” Dar aplicația „FatSecret” are o slăbiciune clară: protecția datelor. Stiftung Warentest critică: "Numele de utilizator și parola sunt transmise necriptate. În rețelele publice, cum ar fi într-un internet cafe, acest lucru este vizibil pentru toată lumea."
Apropo, o aplicație de sănătate bună ar trebui să numească și o amprentă, un autor și, în mod ideal, propria sursă. De asemenea, ar trebui să acordați atenție protecției datelor și, bineînțeles, manipulării: astfel încât numărarea caloriilor să nu dureze mai mult decât masa în sine.