Ar trebui ca oamenii obezi să urce vreodată răspunsuri aici
Am fost un alpinist obișnuit și, din păcate, am câștigat destul de mult în greutate în ultimii 4 ani și nu am putut urca atât de mult cât mi-aș fi dorit.
În timp ce încă lucrez la programul meu pentru a mă întoarce la sala de alpinism, mulți dintre oamenii pe care îi știu m-au urmărit că mărul a căzut departe de copac (prea târziu pentru a începe să urce din nou ). . Încerc tot posibilul să evit aceste conversații, dar nu pot să nu observ că are sens. Nu am văzut niciun alpinist gras.
IMC-ul meu actual este „26,8 supraponderal”.
De ce nu sunt alpiniști de grăsime? Sau, mai important, ar trebui ca oamenii grași să urce vreodată?
răspuns
Oamenii obezi ar trebui să urce? Desigur, dacă vrei, ar trebui.
Nu am probleme în a demonstra acest lucru, dar știu câțiva alpiniști care sunt ușor supraponderali și au participat la zile de alpinism în care unii participanți au fost supraponderali (în unele cazuri din motive medicale evidente, în alte cazuri nu știu de ce).
Deoarece urcarea se face pe verticală, există un dezavantaj evident al greutății adăugate. Acest lucru se aplică chiar și prietenilor care merg cu bicicleta și urcă: de obicei se plâng că trebuie să ridice acele coapse uriașe pe perete. Chiar și cu profesioniști precum Adam Ondra (mai ales în anii tineri) și copii cu vârste cuprinse între 8 și 12 ani, raportul incredibil forță/greutate este evident.
Acum, că totul sună de parcă mă cert împotriva cățărării dacă ești supraponderal - departe de asta. Trebuie să te ții de aceleași principii de care are nevoie un începător sau un revenitor: ascultă-ți corpul, nu pune presiune asupra ta și nu lăsa pe nimeni să te preseze să faci ceva cu care te simți inconfortabil. Acest lucru este deosebit de dificil dacă ați atins o anumită înclinație în urmă cu câțiva ani: nu o veți obține imediat. Mergeți la un nivel ușor, astfel încât să vă placă să urcați și să ridicați nivelul pentru a vă face să vă simțiți confortabil sau să rămâneți la nivelul dorit, nu este nimic în neregulă cu asta.
Fie că sunteți perfect în greutate cu greutatea dvs. și doriți doar să urcați sau doriți să urcați și să pierdeți în greutate, cățărarea este o activitate minunată de făcut - nu lăsați colegii, evident, prost informați să vă dezamăgească.
Addendum (nu este direct relevant pentru întrebare):
Deoarece alte răspunsuri și comentarii merg într-o direcție diferită, aș dori să vă motivez să răspundeți la această întrebare. Săriți-le dacă nu vă pasă:
Știu că OP face deja alpinism la înălțime mare, așa că m-am gândit la asta ca la urcare în sens strict, mai degrabă decât la urcare ca orice activitate care implică mișcări neorizontale în sens mai larg. Întrebarea se concentrează, de asemenea, pe interacțiunile sociale, negativ pe urcare atunci când supraponderal - acesta este răspunsul meu. În întrebare nu sunt menționate probleme tehnice de alpinism. Există aspecte tehnice/de siguranță de luat în considerare, dar nimic nu vă împiedică să urcați. Acest lucru nu este nimic împotriva altor răspunsuri, ci oferă doar raționamentul meu de ce nu includ astfel de puncte, așa cum se menționează în comentarii în acest răspuns.