Ar trebui să urmăm un r; gime în special în contextul spondilitei Spondiloartrita în 100

Cele 100 de întrebări

4. Spondilita și stilul de viață

86. Ar trebui să urmăm o dietă specială în contextul spondilita? ?

Ultima actualizare: 30-09-2005

A priori nr. Am putea adăuga două nuanțe la această afirmație:

• În cazul tratamentului cu cortizon, se recomandă să urmați o dietă săracă în sare, săracă în zahăr și produse dulci (gemuri, miere etc.), bogată în calciu și proteine ​​și, de asemenea, o dietă săracă în grăsimi animale (unt, creme fraîche, mezeluri etc.).

• Suplimentarea cu anumite grăsimi (acizi grași polinesaturați) ar putea avea un efect antiinflamator.
Acest lucru nu a fost niciodată demonstrat științific în spondilita anchilozantă. Principalele surse alimentare de acizi grași sunt rezumate în anexa 11. Există mai multe posibilități de a îmbogăți dieta cu acești acizi grași:

• Schimbați-vă obiceiurile alimentare și preferați acizii grași care au acțiune antiinflamatorie (acizi grași omega 3, acizi grași omega 6). Anexa prezintă principalele surse alimentare ale acestor acizi grași. Trebuie recunoscut faptul că această simplă modificare a obiceiurilor alimentare poate avea doar o eficiență minimă. Astfel, au fost recomandate următoarele două atitudini:

---