Ardei umpluți maghiari cu conținut scăzut de calorii - Fiel; Bârfă

Ardei umpluti maghiari: saraci in calorii

Pentru 6 persoane aveți nevoie de 1 piper frumos de persoană.
:
650 g de carne de porc (coapsă), 2 linguri de ulei, 2 ouă, 3 cepe, 3 lingurițe de boia de praf, pătrunjel, sare, pentru a condimenta un vârf de piper de cayenne, 150 g de orez alb.
:
1 kg de roșii nu prea tari (sau într-o cutie de 2 x 4/4), 1 lingură de ulei, usturoi (2), 1 ceapă, sare, piper, 2 crenguțe de cimbru.

:
Aduceți o cratiță cu apă la fiert și scufundați roșiile timp de 3 secunde și coajați-le.
A tăiași sămânță roșii.

Intr-un cuptor olandez acoperit lasati fierbe 45 de minute, ulei, roșii, usturoi, cimbru, ceapă tăiată fâșii, condimentați cu sare și piper. Rescrieți sau comutați la chineză.
Carte.

Între timp, ardeii:

---