Argumentarea trebuie învățată și - plasă de platină
Uși trântind, lacrimile care se rostogolesc și toată lumea are dreptate - așa poate arăta un argument. Dar chiar trebuie să fie așa? Nu poate funcționa diferit? La urma urmei, emoțiile dispar numai atunci când ceva este important pentru tine - fie persoana, fie lucrul pentru care te certezi.
Odată ce cazanul fierbe din cauza sentimentelor rănite, dezamăgirii și disperării, hameiul și malțul se pierd. Deci, cum să aducem disputa la un sfârșit conciliant?
La ceartă, tonul face muzică
Tot ceea ce facem și spunem este întotdeauna asociat cu limbajul corpului. La fel și argumentarea - de exemplu cu prietenii, familia, partenerul sau chiar fostul soț sau fosta soție. Punctul de vedere al unei persoane nu este exprimat doar vizual în postură și expresii faciale, ci și în tonul vocii. Dacă vă simțiți neînțeles sau nu sunteți deloc auziți și luați de la sine înțeles când aveți o opinie diferită, se întâmplă aproape automat să ridicați vocea și să începeți să țipați. În următorul argument, fii atent să nu te lași atras de această vâlvă. Cel mai bun lucru de făcut este să respirați adânc - acest lucru vă va reduce pulsul și vă va oferi timp să căutați cuvintele potrivite.
Așa poate funcționa argumentarea
Fie în familie, prietenie sau parteneriat - totul nu este întotdeauna „pace, bucurie, clătite”. Atât în vremurile bune, cât și în cele rele, este important să respectăm anumite reguli de conduită. O dispută conjugală nu trebuie neapărat să provoace răni emoționale sau să ducă la separare. Iată câteva sfaturi despre cum să te certi cu adevărat fără a răni cu răutate și totuși să fii sincer:
Cel mai bine este să vă certați în timp ce stați în picioare sau așezat și ar trebui să aveți omologul pe deplin în vedere. Telefonul, SMS-ul sau e-mailul sunt mai puțin potrivite pentru o ceartă. Și dacă în cele din urmă nu există împăcare - nu disperați. Pentru că: Argumentarea trebuie învățată și ea! Încercați din nou o altă zi la o oră diferită. Poate atunci va funcționa mai bine. Și ceea ce s-a spus odată nu se pierde. Ceva se blochează întotdeauna într-o conversație - și poate că este suficient pentru a mișca și a schimba lucrurile mici.
Autor: Sabine Fischer, echipa editorială Platinnetz