Arhiva pentru diabet și carbohidrați - cel mai activ forum de triatlon din Europa

Inspirat de firul „Care sunt beneficiile dietelor cu conținut scăzut de carbohidrați?” Îmi amintesc de conversațiile cu diabetici care au fost cu mult timp în urmă.

Obișnuiam să întreb pe aproape toți diabeticii din cercul meu de prieteni de ce nu ar respecta recomandările alimentelor întregi, al căror scop principal a fost întotdeauna evitarea nivelurilor excesive de insulină. Reglarea nivelului de insulină ar trebui să fie mult mai ușoară, iar frecvența/cantitatea ar putea fi redusă.

Nu am primit niciodată un răspuns satisfăcător la întrebare. De asemenea, am avut de multe ori impresia că această întrebare are o componentă dăunătoare pentru un diabetic (inexplicabil pentru mine).

În viziunea mea simplă asupra lumii, un diabetic care se abține în mare măsură de carbohidrați nu ar avea nevoie de insulină.
Cel puțin în caz de urgență, el ar putea supraviețui ani de zile fără insulină.
Chiar așa?

Există diabetici care au încercat așa ceva?
De exemplu. varianta ketogenică a paleo pentru diabetici practicată în prezent de pp nu merită încercată?

În Suedia, diabeticii sunt tratați cu o dietă strictă cu conținut scăzut de carbohidrați, care s-a dovedit a fi extrem de eficientă. În unele cazuri boala poate fi chiar „vindecată”.

Dar numai cu tipul 2, nu? ?

Nu - „Carb scăzut” nu tratează cauza reglării insuficiente a insulinei, ci mai degrabă dieta ar trebui să realizeze că reglarea insulinei nu mai este necesară. De atunci nu mai există „glucoză” în sânge, nu mai este nevoie de o enzimă care reduce glucoza -> deci nu există consecințe pe termen lung ale unei concentrații excesiv de mari de glucoză, indiferent de cauza furnizării incorecte de insulină.

Mmm. Deci sunt diabetic și încă nu m-am simțit împiedicat de nicio întrebare: Flori:

Deci, ceea ce am observat în mine este că pot reduce în siguranță necesarul de insulină drastic cu carbohidrați cu conținut scăzut de carbohidrați. La fel ca la sport. În timp ce am nevoie de multă insulină pe zi vara, în perioadele în care nu fac deloc exerciții fizice sau deloc (mai ales iarna sau în perioade de leziuni/boli), este cu siguranță o cantitate de 4X sau chiar de 5X. Dar, chiar dacă am renunțat complet la KH, ceea ce sincer nu-mi vine să fac, nu aș putea face fără insulină.

Nu - „Carb scăzut” nu tratează cauza reglării insuficiente a insulinei, ci mai degrabă dieta ar trebui să realizeze că reglarea insulinei nu mai este necesară. Deoarece nu mai există „glucoză” în sânge, nu mai este nevoie de o enzimă care reduce glucoza -> deci nu există consecințe pe termen lung ale concentrațiilor excesiv de mari de glucoză, indiferent de cauza furnizării incorecte de insulină.

Nu chiar, dacă nu ai carbohidrați, ca diabet de tip 1, ai nevoie totuși de insulină bazală tot timpul. Dacă renunțați complet la carbohidrați, un diabet de tip 1 ar fi, de asemenea, adesea în hipoglicemie, ceea ce restricționează sever performanța atletică. Pe de altă parte, în cazul unui diabet de tip 2, o modificare a dietei ar putea normaliza sensibilitatea la insulină într-o asemenea măsură încât medicamentele nu mai sunt necesare.

Deci, ceea ce văd în mine este că pot reduce în siguranță necesarul de insulină drastic cu carbohidrați cu conținut scăzut de carbohidrați. La fel ca la sport. În timp ce am nevoie de multă insulină pe zi vara, în perioadele în care nu fac deloc exerciții fizice sau deloc (mai ales iarna sau în perioade de leziuni/boli), este cu siguranță o cantitate de 4X sau chiar de 5X

Într-adevăr. Ai nevoie doar de 20-25% din cantitatea ta zilnică de insulină în timpul sezonului? Este foarte îngrijit, rata de insulină poate scădea cu 10-15%. Bine, în Ironman am avut doar 20%, dar numai în acea zi;)

Nu pot înțelege de ce în mod regulat Scotti nu a primit un răspuns rezonabil la întrebarea sa adresată diabeticilor. Ca diabet de tip 1, nu am nicio problemă cu astfel de subiecte.

Ori de câte ori apare subiectul, profit și eu de ocazie. În calitate de echipă de diabet zaharat de tip 1, participăm anul acesta la Cursa din jurul Austriei. Aruncați o privire la pagina noastră de pornire (http://www.diabetes-cycling-team.com).

Acestea au fost zilele:

Din păcate, echipa s-a încheiat după 5 ani: Nu:

De ce v-ați despărțit de fapt?
În timp ce mă pregăteam pentru IM pe internet, am dat de tine de mai multe ori.

Asta nu depinde de SUA: Huhu: Am fi vrut să continuăm, dar, din păcate, nu am reușit. Nu vreau să spun mai multe despre asta în public, dacă înțelegeți;)

Deja clar. Este păcat că echipa nu mai există. A fost o idee bună. Mai ales că, în calitate de tip 1 în triatlon, nu aveți multe contacte sau persoane cu aceeași idee în afară de IDAA.

Da, din pacate. Mai ales că am avut și succese. Dar ne îndepărtăm de aici;)

Mmm. Deci sunt diabetic și încă nu m-am simțit împiedicat de nicio întrebare: Flori:
Nu pot înțelege de ce Scotti nu a primit în mod regulat un răspuns rezonabil la întrebarea sa adresată diabeticilor. Ca diabet de tip 1, nu am nicio problemă cu astfel de subiecte.
Ieri mi-a venit gândul că poate am fost eu. În calitate de vegetarian recunoscut, se pare că adesea lasă impresia că se dorește prozelitism. Acest lucru complică probabil astfel de discuții în general. Chiar dacă reducerea carbohidraților este destul de incompatibilă cu o dietă vegetariană.
Pe de altă parte, acum înțeleg că de ex. întrebarea „Nu ai putea economisi insulină dacă mănânci conform regulilor alimentelor întregi (sau cetonă sau.)?” are mult potențial de neînțelegere.

Există de fapt un plan de urgență pentru diabetici? Este clar ce ați face dacă furnizarea de insulină nu ar mai fi garantată peste noapte?
Întinderea aprovizionării cu un factor de 4 sau 5 ar putea fi deja decisivă.

Acestea au fost zilele:

Din păcate, echipa sa încheiat după 5 ani: Nu:

Care dintre domnii din această fotografie frumoasă ești? Am crezut că te-am recunoscut după tatuajele luxuriante, dar nu există.

Wow! Avocații ne explică medicina. Brânză: Huhu: !

Astăzi este o oră de basm. Brânză: ?

Fiecare diabet de tip 1 are nevoie de insulină, chiar dacă ia o dietă complet fără glucoză. Acest lucru se întâmplă pur și simplu pentru că, fără insulină, se formează corpuri cetonice care, ca să spunem simplu, duc la supraacidificarea sângelui și care, la rândul său, dacă este doar suficient de acidă, duce direct la secția de terapie intensivă.

În plus, carbohidrații, adică glucoza, sunt, de asemenea, resintetizați din acizi grași și aminoacizi (glucoplastici). Insulina este evidentă pentru metabolismul acestei glucoză!
Doar cei 5 cenți ai mei.

Wow! Avocații ne explică medicina. Brânză: Huhu: !

Astăzi este o oră de basm. Brânză: ?

Fiecare diabet de tip 1 are nevoie de insulină, chiar dacă ia o dietă complet fără glucoză. Acest lucru se întâmplă pur și simplu pentru că, fără insulină, se formează corpuri cetonice care, ca să spunem simplu, duc la supraacidificarea sângelui și care, la rândul său, dacă este suficient de acid, duce direct la unitatea de terapie intensivă.

- nu sunt avocat
- mi-ai vazut "?
- unde este diferența dintre tipul 1 și tipul 2 din explicația dvs. de mai sus?

Mulțumesc și salutări
kullerich

-
- unde este diferența dintre tipul 1 și tipul 2 din explicația dvs. de mai sus?

foarte usor! Persoanele de tip 2 încă își produc propria insulină, de obicei prea mult (!) Cel puțin în primii ani de boală, iar celulele producătoare de insulină se epuizează mult mai târziu!
Prin urmare, cu tipul 2 nu există niciun risc imediat de așa-numita „cetoacidoză” și tipul 2 beneficiază de un conținut scăzut de carbohidrați sau de o dietă în general hipocalorică.!

Dar, așa cum am spus, totul este foarte simplificat. pup: !

foarte usor! Tipul 2 produce în continuare propria insulină, în mare parte chiar prea mult (!) Cel puțin în primii ani ai bolii, doar mult mai târziu celulele producătoare de insulină eșuează!
Prin urmare, cu tipul 2 nu există pericolul imediat al așa-numitei „cetoacidoze” și tipul 2 beneficiază de un conținut scăzut de carbohidrați sau de o dietă în general hipocalorică.!

Dar, așa cum am spus, totul este foarte simplificat. pup: !

Da, ok - mulțumesc!

Prin urmare, cu tipul 2 nu există niciun risc imediat de așa-numita „cetoacidoză” și tipul 2 beneficiază de un conținut scăzut de carbohidrați sau de o dietă în general hipocalorică.!

Dar, așa cum am spus, totul este foarte simplificat. pup: !

. .Efectul insulinogen al carbohidraților cu 100% față de 58% pentru proteine și doar 10% pentru grăsimi este o chestiune diferită și, prin urmare, o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați (ideal ketogen) are cel mai mare efect pentru un diabet de tip 2 atunci când se urmărește menținerea nivelului de zahăr din sânge scăzut.

Nici măcar nu depinde neapărat de hipo- sau hipercaloric, deoarece obezitatea și diabetul de tip 2 se corelează deoarece se bazează adesea pe aceeași cauză, dar obezitatea nu este în niciun caz cauza diabetului de tip 2, așa cum se spune adesea, deoarece mulți profesioniști din domeniul medical nu par să fi învățat diferența dintre corelație și cauzalitate în studiile lor și, prin urmare, concluziile greșite sunt deseori trase din date.

Există, de asemenea, diabetici de tip 2 care nu sunt supraponderali și de ce ar trebui să mănânce hipocaloric? Concluzia este că ketogenic ad libidum aduce cel mai mult, se pare.

„Ipoteza uzurii” obișnuită pe care ați menționat-o și în ceea ce privește pancreasul este din ce în ce mai tremurată atunci când vă uitați la studii mai recente. Am impresia că în prezent oamenii se concentrează din ce în ce mai mult pe BPA, ftalați și alte subproduse plastice ca cauză, precum și pe predispoziții genetice precis determinabile: în aceste cazuri, celulele beta ale pancreasului pot crește din nou mai lent decât cele vechi sunt ucise de glicemia ridicată. Oamenii fericiți fără această predispoziție genetică pot îmbătrâni adesea fără un eșec total al producției de insulină, în ciuda unui nivel ridicat de rezistență la insulină.

Genele în cauză au fost probabil identificate până acum - dacă știați dacă sunteți purtătorul acestei predispoziții genetice, ați putea evita o mulțime de adversități cu o dietă ketogenică (sau, în general, cu conținut scăzut de carbohidrați), menținând nivelul glicemiei scăzut.

Avea, ar, dacă.;)

Da, ok - mulțumesc!

te rog, ești binevenit: Huhu:

. .unde efectul insulinogen al carbohidraților cu 100% față de 58% pentru proteine și doar 10% pentru grăsimi este un alt număr de casă și, prin urmare, o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați (ideal ketogen) are cel mai mare efect pentru un diabet de tip 2 atunci când încercați să mențineți nivelul glicemiei scăzut.

Nu depinde neapărat de hipo- sau hipercaloric, deoarece obezitatea și diabetul de tip 2 se corelează, deoarece se bazează adesea pe aceeași cauză, dar obezitatea nu este în niciun caz cauza diabetului de tip 2, așa cum se spune încă des, deoarece mulți profesioniști din domeniul medical nu par să fi învățat diferența dintre corelație și cauzalitate în studiile lor și, prin urmare, concluziile greșite sunt deseori trase din date.

Există, de asemenea, diabetici de tip 2 care nu sunt supraponderali și de ce ar trebui să mănânce hipocaloric? Concluzia este că ketogenic ad libidum aduce cel mai mult, se pare.

„Ipoteza uzurii” obișnuită pe care ați menționat-o și care privește pancreasul este, de asemenea, din ce în ce mai tremurată atunci când vă uitați la studii recente pe aceasta. Am impresia că în prezent oamenii se concentrează mai mult pe BPA, ftalați și alte subproduse plastice ca cauză, precum și pe predispoziții genetice precis determinabile: în aceste cazuri, celulele beta ale pancreasului pot crește mai lent decât cele vechi sunt ucise de glicemia ridicată. Oamenii fericiți fără această predispoziție genetică pot îmbătrâni adesea în ciuda unui grad ridicat de rezistență la insulină, chiar și fără un eșec total al producției de insulină.

Genele în cauză au fost probabil toate identificate până acum - dacă știați dacă sunteți purtătorul acestei predispoziții genetice, ați putea evita o mulțime de adversități cu o dietă ketogenică (sau, în general, cu conținut scăzut de carbohidrați), menținând în mod deliberat nivelul zahărului din sânge.

Ar fi, dacă.;)

Da! Este o problemă foarte complexă în care diabeticii de tip 2 non-obezi sunt, într-adevăr, întârziați sau diagnosticați incorect de tip 1 sau „forme mixte” de ambele tipuri, corect: confuz:

- nu sunt avocat

ДДhh, ce ești atunci. confuz:? Profesor/pedagog?: Râs2: