Arnold Ehret o dietă non-nutritivă
Acum popularul autor Arnold Eret și cartea sa „Dieta imaculată” au primit un larg răspuns public. O astfel de dietă ajută la purificarea organismului de tot ceea ce este dăunător, pe care îl punem într-o nutriție necorespunzătoare și mâncăm așa cum intenționează Mama Natură, iar un exemplu este sugerat să fie luat de animale.
Sistem de vindecare a dietei care nu slăbește
Arnold și dieta sa impotentă au devenit imediat cunoscuți în întreaga lume. Cu concluzii simple, autorul demonstrează că oamenii trebuie să mănânce în mod natural. Fructe. Și asta pentru că nu avem și există o mulțime de boli umane.
Este puțin probabil ca dieta cu flegm a lui Erett să apeleze la medici, deoarece critică toate postulatele medicale moderne și le consideră fundamental greșite. Cartea a apărut la începutul secolului al XX-lea, dar comunitatea medicală nu a răspuns la descoperirile sale.
Autorul sugerează deplasarea treptată către mâncarea pe care natura a pregătit-o pentru oameni - lentoarea este importantă, deoarece organismul este extrem de sensibil la schimbările bruște. Ehret recomandă mai întâi trecerea la legume și fructe de tot felul și îngustarea treptată a dietei, doar la fructele de sezon, nu toate din varietatea lor, dar suficientă pentru un soi. La urma urmei, animalele mănâncă de obicei un tip de mâncare întreaga lor viață și nu o beau niciodată cu mâncare. Nimeni nu alege feluri de mâncare diferite și nu le stratifică. Cu cât mâncarea este mai simplă, cu atât este mai sănătoasă.
Arnold a fost convins din experiența personală că, atunci când curățați corpul mucos, consumul unui fruct de sezon permite dezvoltarea unei forțe și rezistență fără precedent pe care nu le-a mai avut până acum. Cu toate acestea, este necesar să se ajungă la el cu pași mici, altfel corpul se va slăbi și persoana va reveni cumva la dieta obișnuită.
Dieta ușoară: critica altor sisteme
Sistemul Ereta nu poate fi urmărit înapoi la alimentele crude, deoarece nu aprobă prezența semințelor și a nucilor concepute pentru a echilibra dieta. Arnold critică și multe alte descoperiri.
De exemplu, autorul este nemulțumit de faptul că pentru construirea mușchiului, care constă din proteine și apă, unei persoane i se recomandă să mănânce proteine. El crede că această abordare este greșită, deoarece corpul însuși construiește lanțuri proteice din aminoacizi. Pe această bază, el nu este de acord ca mama care alăptează să bea lapte, astfel încât să aibă lapte pentru copil. Pentru că o vacă care dă lapte în natură nu o bea, ci mănâncă doar iarbă!
Cel mai important dintre toate postulatele pe care le respinge Arnold este teoria metabolismului. El crede că nu există înlocuirea zilnică a celulelor uzate și nu este nevoie să înlocuiască artificial aceste elemente care sunt sintetizate în organism.