Aromaterapie cum se curăță aerul din casă

Aerul din casele noastre (și din birourile noastre) nu este întotdeauna minunat. Pentru a respira mai sănătos, ventilăm și folosim uleiuri esențiale antibacteriene, antiseptice sau antivirale.

curăță

Petrecem în medie 14 ore pe zi în casele noastre și, contrar credinței populare, aerul pe care îl respirăm în interior nu este întotdeauna de bună calitate. Poluarea este numeroasă: tutun, umiditate, mucegai, reziduuri de vopsea, covoare și pardoseli, aparate de ardere, lumânări parfumate, păr de animale. Și, din păcate, pot avea efecte nocive asupra sănătății noastre prin alergii, iritații ale căilor respiratorii, dureri de cap.

Primul reflex pentru a avea un aer sănătos este să te gândești la aerisire. In fiecare zi,

Dar fii atent, dacă ai copii mici, nu-i lăsa niciodată singuri cu fereastra deschisă !

Gata cu mirosurile rele cu metode naturale

Dacă aveți lavandă în grădina dvs. sau pe balcon, tăiați tulpinile, uscați-le. Într-o ceașcă, ardeți tulpina de lavandă, ca un băț de tămâie.

Bicarbonatul de sodiu absoarbe mirosurile rele. Într-o ceașcă, puneți 2 linguri de bicarbonat de sodiu și alegeți camera de igienizat.