Artroză și dureri de genunchi atunci când sunteți obez ce să faceți
Osteoartrita este o boală frecvent întâlnite la persoanele obeze și supraponderale. Foarte dureros, previne apoi persoanele care suferă de aceasta să te miști normal. Ce trebuie să faceți împotriva osteoartritei și a durerilor de genunchi atunci când sunteți obezi ? Pierzând greutate este ea singura soluție minune pentru a calma durerea? Nu prea sigur.
Artroză și dureri de genunchi atunci când sunteți obezi
Vorbim despre osteoartrita atunci când cartilajul se află în genunchi este parțial sau total distrus ce cauzează durere severă invalidantă la persoanele care suferă de aceasta. Acest tip de afecțiune este întâlnit mai frecvent la persoanele care sunt deja în vârstă, dar uneori și persoanele mai tinere pot suferi de aceasta.
Obezitatea este un factor agravant sau precipitat în osteoartrita în sensul că pe tot parcursul vieții, presiunea excesivă exercitată asupra articulațiilor din cauza greutății prea mari va avea ca rezultat uzura prematură a cartilajelor și, prin urmare, osteoartrita.
Pierderea în greutate atunci când aveți osteoartrita: soluția minune ?
Când ne gândim la durerea obeză a genunchiului, ne gândim imediat la pierderea în greutate. Într-adevăr, dacă persoanele supraponderale sunt mai predispuse la dureri de genunchi decât altele, soluția pentru ameliorarea acestei dureri și încetinirea progresiei osteoartritei este pierderea în greutate.
Problema este că pierderea în greutate nu este atât de ușoară pe cât pare și o soluție miraculoasă pentru rezolvarea osteoartritei genunchilor este refuzul tratamentului celor care nu reușesc să slăbească și, mai presus de toate, menținerea unei greutăți stabile pe termen lung . Amintiți-vă că, după o dietă, riscul de îngrășare este foarte mare. De asemenea, pierderea în greutate nu reconstruiește cartilajul parțial sau total distrus.