Așa arată meniul lui Kendall Jenner la Stylight

Acum, că v-am împărtășit deja dieta burgerilor lui Gigi Hadid și rețeta de smoothie a lui Kylie Jenner, vă uităm astăzi Planul nutrițional al lui Kendall Jenner. Revistei americane „Harper’s Bazaar” i s-a permis să însoțească modelul Victoria's Secret pentru o zi întreagă și, printre altele, uită-te peste umăr în timp ce mănânci. Deci, aici vă arătăm ce face Kendall în fiecare zi!

meniul

Ce crezi că mănâncă Kendall toată ziua? Avem răspunsul!

Mic dejun:

Ziua lui Kendall începe de obicei la 6:30 a.m. În primul rând, ea își verifică fluxul de Instagram (era clar), apoi a plecat la o sesiune de antrenament de o oră cu antrenorul vedetă Gunnar Peterson sau la kickboxing. Pentru a stimula metabolismul și a evita poftele, tânărul de 21 de ani se bazează pe un mic dejun sănătos, bogat în fibre: Ouă, avocado și fulgi de ovăz.

Masa de pranz:

Între filmări de modă și întâlniri de design, Kendall se delectează cu o scurtă pauză de prânz în jurul orei 12. De obicei există Piept de pui cu orez brun. Pentru a satisface foamea mică din mijloc, bruneta se îmbracă Batoane de legume cu diferite scufundări, precum hummus. Dar shhh, Kendall se delectează cu un iaurt înghețat de două ori pe săptămână. Hmm delicios!

Masa de seara:

Când munca lui Kendall îi permite, îi place să ia cina la ora 18:00. La fel ca BFF Gigi Hadid, Kendall se ridică sushi și se întâlnește o dată sau de două ori pe săptămână la cină cu prietenii în restaurantul de renume Nobu din Los Angeles. Alternativ, ea comandă Spaghete Vegane Bolognese sau Pizza Margherita la Craig’s din West Hollywood. Așadar, ne alăturăm imediat acestui model de dietă!