Așa este de sănătoasă dieta nordică - plăcere - bavareză centrală
Fructe de pădure, varză și pește - dieta nordică își face un nume. Este la fel de sănătoasă ca sora ei din sudul Europei?
De la Sabine Meuter
Potsdam. În mod ideal, mâncarea nu este doar gustoasă, ci și sănătoasă. Mulți jură mâncarea mediteraneană, care se bazează în principal pe fructe proaspete, cum ar fi piersici coapte la soare, ulei de măsline, nuci și pește. Cei care mănâncă în acest fel prezintă un risc mai scăzut de a suferi un infarct sau un accident vascular cerebral sau de a dezvolta diabet. Dar dieta mediteraneană are puține capturi pentru europenii centrali și nordici. Nu totul este proaspăt disponibil în latitudinile noastre. Cei care preferă să mănânce la nivel regional se pot orienta către dieta nordică.
Vă rugăm să vă conectați la contul dvs!
Nu aveți încă acces la arhivă?
Înregistrați-vă acum gratuit pentru a citi mai departe.
Vă rugăm să verificați câmpurile obligatorii marcate cu roșu.
De ce trebuie să mă conectez?
După ce v-ați conectat, puteți citi conținut din arhiva noastră digitală. Mittelbayerische oferă câteva milioane de articole pe site-ul său web. Utilizatorii înregistrați pot cerceta povești până în 2008. Portalul nostru de știri documentează istoria contemporană a Bavariei de Est. Aflați mai multe.