Așa funcționează rapidul Sauerkraut Di; t

Metabolism activ, scădere rapidă a grăsimilor, digestie bună - varza murată poate face toate acestea în doar trei zile!

sauerkraut

Varza este o parte importantă a unei diete. Este atât de eficient, deoarece o parte din ceea ce trebuie să facă în mod normal sistemul nostru digestiv se întâmplă în butoi. Fermentarea ușoară face imediat disponibile patru substanțe de slăbire:

  • Bacteriile lactice curăță intestinele.
  • O mulțime de vitamina C arde grăsimile.
  • Potasiul se scurge ușor.
  • Fibrele dietetice te mențin sătul mult timp.
Și: deoarece varza murată conține foarte puțini carbohidrați și nu conține grăsimi, 100 de grame au doar 19 kcal.

Protecție pentru țesăturile subțiri
Nu udati varza murata inainte de a o prepara. Ca urmare, are un gust puțin mai blând, dar spălați și multe substanțe organice importante.


Nu gătiți varza vară prea mult timp. Cu cât devine mai moale, cu atât devine mai lipsită de sens. 25 de minute ar trebui să fie limita maximă. Când stoarceți planta, prindeți sucul și beți-l ca aperitiv de slăbit.

Imagine a buletinului informativ privind dieta femeilor

Te simți ușor și gustos? Apoi, înregistrați-vă acum pentru imaginea buletinului informativ despre rețetele pentru femei. Cele mai bune rețete dietetice ale săptămânii vă vor fi trimise gratuit prin e-mail.