Atac de inimă Persoanele grase care se potrivesc sunt mai expuse riscului decât persoanele subțiri nesportive - DER SPIEGEL
Atac de cord (ilustrare): Cum pot fi protejate cel mai bine vasele de sânge?
Bolile cardiovasculare sunt cea mai frecventă cauză de deces în Germania, în 2012 mai mult de 55.000 au murit din cauza unui infarct în Germania. Se știe deja că lipsa de fitness și supraponderalitatea afectează inima și vasele de sânge, dar un grup de cercetători suedezi au dorit să afle mai multe despre aceasta.
Echipa condusă de Peter Nordström de la Universitatea din Umea a analizat datele medicale ale a aproape 743.500 de bărbați suedezi care au fost examinați între 1969 și 1984 ca tineri de 17-19 ani ca parte a tiparului serviciului militar. În medie, 34 de ani au reușit să urmărească carierele de sănătate ale bărbaților; 11.526 au suferit un atac de cord în acest timp.
În „Jurnalul European al Inimii”, Nordström și colegii săi raportează modul în care sunt legate fitnessul și indicele de masă corporală (IMC) la momentul examinării și riscul de atac de cord în viața ulterioară. Când vine vorba de fitness, ei au împărțit bărbații în patru grupe egale: de la cei mai buni din testul de fitness la cei mai răi. Greutatea a fost împărțită în funcție de IMC: subponderal (IMC mai mic de 18), greutate normală (18 până la mai puțin de 25), supraponderal (25 la 30) sau obez (mai mare de 30).
Totul a fost deja evaluat?
Cu cât starea de fitness este mai bună, cu atât riscul unui atac de cord este mai mic - și cu cât IMC este mai mare, cu atât este mai mare. În medie, bărbații subponderali și cu greutate normală au avut ulterior un risc cu 35% mai mic de atac de cord, relatează cercetătorii. Pentru fiecare fitness cu 15% mai bun, riscul unui atac de cord a scăzut cu aproximativ 18% - cercetătorii au exclus alți factori de risc.
Un aspect i-a surprins pe cercetători: chiar și cei mai potriviți supraponderali și obezi au avut un risc mai mare de infarct decât cei mai puțini oameni cu greutate normală.
„Deși sportivitatea de la sfârșitul anilor adolescenței reduce aparent riscul de atac de cord, nu poate compensa un risc crescut cauzat de supraponderalitatea”, spune Peter Nordström. "Cu alte cuvinte: greutatea normală este chiar mai importantă decât o stare bună de fitness - dar, desigur, este chiar mai bine să fii în formă și să nu supraponderali."
Cu toate acestea, oamenii de știință înșiși afirmă că relațiile observate nu sunt ușor de interpretat, deoarece mulți alți factori pot juca un rol. Este posibil, de exemplu, ca o simplă predispoziție genetică să promoveze în același timp condiția fizică și să asigure o inimă robustă. În plus, se poate argumenta despre indicele de masă corporală ca un indicator pentru sub, normal sau supraponderal.