Atât de frumos la 69 de ani! Susan Sarandon ne împărtășește primele 3 secrete de frumusețe
De neînţeles! Actrița Susan Sarandon are 69 de ani și încă arată tânără, proaspătă și al naibii de sexy. Ea ne-a spus cele trei secrete ale ei de frumusețe pentru tinerețea eternă.
Secretul frumuseții # 1: trăiește viața bună
Susan Sarandon știe că un stil de viață sănătos este benefic și pentru piele. "Fac tot posibilul să duc o viață sănătoasă și echilibrată. Bineînțeles că nu sunt perfectă, dar încerc să mănânc bine și să fac mișcare regulată pentru a rămâne în formă fizică și mentală". Nu fumează, adaugă Susan Sarandon și spune: „Am auzit că sexul ar trebui să fie bun pentru piele”.
Bea mult și dormi
"Secretul meu? Umiditatea este totul și sfârșitul! Nu numai din exterior, ci și din interior. Subliniez acest punct din nou și din nou, deoarece întinerește pielea cu câțiva ani." Sfatul suprem al lui Susan Sarandon pentru o piele frumoasă și netedă: începeți dimineața cu un detergent ușor, urmat de un ser protector și o cremă hidratantă cu factor de protecție solară. Noaptea folosește o cremă anti-îmbătrânire (de exemplu, crema de noapte din seria L'Oréal Age Perfect), care are o influență asupra clarității tenului și ajută la reducerea petelor de vârstă).
Cu cat mai repede cu atat mai bine
"Mi-aș dori să fiu mai atent cu pielea mea când eram mai tânără. Dar în tinerețe te simți invincibil, apoi trec 10 ani, te privești în oglindă și te gândești, nu eu sunt! De aceea, sfatul meu: Găsiți produse de înaltă calitate care se potrivesc tipului dvs. de piele și începeți să vă îngrijiți pielea din timp. "
Soare fără protecție? Absolut absență!
"Ceea ce nu aș da pentru a-mi spune tânărului meu de 30 de ani să ies doar cu protecție solară. Pentru că numai o bună protecție împiedică soarele să deterioreze pielea. Îmi pun mereu copiii foarte groși pe ei - ei vor multumeste-mi intr-o zi! "
Beauty Beauty # 2: Alegerea instrumentelor potrivite
„Frumusețea vine din interior, dar în calitate de actriță este la fel de important să fii în formă și frumoasă în exterior”. Depinde de îngrijirea zilnică și de alegerea produselor.
Cei 5 must-have
"Cu siguranță o cremă de protecție solară, o cremă hidratantă bună pentru un ten proaspăt și un ser preventiv pentru a-mi proteja pielea. De asemenea, am întotdeauna nevoie de un balsam de buze pentru a-mi menține buzele moi și, desigur, de Mascara Volume Million Lashes de L'Oréal Paris - cea rimelul potrivit face o mare diferență. "
A calatori
"Fiecare femeie știe asta: într-un avion, pielea se usucă și pari rapid epuizată și obosită. De aici sfatul meu pentru călătorii lungi: împachetați o cremă hidratantă bună pentru a revitaliza pielea după un zbor. Și pentru că vă pregătiți pentru fiecare situație Am întotdeauna un ruj cu mine.
Pentru păr
"Pentru a avea grijă de părul meu, folosesc șampon și balsam care ajută la menținerea strălucirii culorii părului meu. Ocazional, folosesc un ulei sau o mască care hidratează și menține părul sănătos. Îmi ascund puțin părul gri." Age Perfect Excellence L'Oréal Paris. "
Pentru machiaj
"Desigur, ca actriță, am norocul că„ echipa mea glam ”mă ajută la machiaj. Ascultăm muzică - ador R&B - și ne distrăm foarte mult făcând-o. Machiajul meu variază în funcție de ceea ce port și se schimbă în funcție de dispoziție. Dar prefer, de obicei, machiajul cu tonuri neutre și concentrarea asupra ochilor. Rujurile de culoare caisă sunt în special preferatele mele. "
Secretul frumuseții # 3: Totul depinde de filozofia potrivită
Unul dintre cele mai importante lucruri pe care Susan Sarandon le-a învățat: să fii autentic. "Am învățat cu vârsta că trebuie să fii sincer cu tine însuți și să te distrezi puțin. Aș prefera întotdeauna să experimentez machiajul, să încerc noi coafuri, decât să fiu injectat."
Nu vă fie frică să îmbătrâniți
Susan Sarandon a obținut cel mai bun sfat de frumusețe nu de la un make-up artist sau un coafor, ci din cartea „Dragoste în vremurile holerei” a autorului columbian Gabriel Garcia Marquez: Cu excepția fizicului, nu există realitate la bătrânețe. D.esența omului este să reziste trecerii timpului. Uviața ta interioară durează pentru totdeauna, se spune că mintea noastră rămâne tinerească și puternică.
Există atât de multe reguli pentru femeile de peste 50 de ani. Susan Sarandon nu cunoaște niciuna dintre aceste reguli. Sfatul tău? „Fii întotdeauna prietenos, autentic și încrezător în sine. Nu poți face nimic pentru a îmbătrâni. Cu timpul și experiența, înveți să te descurci mai puțin cu tine însuți și să apreciezi cine ești. În acest fel te simți mult mai confortabil în propria piele și astfel slăbiciunile devin cele mai mari puncte forte pe care le poți purta cu mândrie. Nu există niciun motiv să-ți ceri scuze pentru slăbiciunile tale! "
Fi fericit
Susan Sarandon se simte cel mai bine atunci când este alături de copii și nepoți. "Sunt mândru de ea. Când mi se cere ce rol mă definește cel mai bine, răspunsul meu este mama. Să fiu mamă poate fi uneori complicat, dar când copiii mei fac să râd, sunt fericit și frumos. Asta Viața este prea scurtă, așa că bucurați-vă de plimbare și nu vă faceți griji prea mult. Când sunteți mulțumit, veți avea strălucirea garantată ".
Face bine
Filozofia ta? "Frumusețea este ceva care face lumea mai bună. Pentru mine, o persoană frumoasă care este puternică, este frumoasă în interior și are ca scop să lase o lume mai bună în urmă. Aceasta este filozofia mea de viață, pe care încerc să o pun în aplicare în viața mea".