Atele pentru tibie și osteopatie Rémi LEFEBVRE Osteopat

Periostul este o foaie de țesut care înconjoară oasele. Prin urmare, atelele pentru tibie sunt inflamația periostului prezent în tibie.

Afectează în special sportivii și în special cei care practică o activitate de impact repetitiv, cum ar fi alergarea, atletismul, dansul etc.

Practica sportivă repetată generează microtraumatisme, pe de o parte, prin propagarea undelor de șoc în tibie și, pe de altă parte, prin tracțiunea excesivă a mușchilor care constituie vițelul (în principal, mușchiul posterior tibial și mușchiul soleului).

Care sunt simptomele și cauzele atelelor de tibie ?

Este durere la nivelul interiorului tibiei, care se întinde pe o zonă de câțiva centimetri lungime (ceea ce o diferențiază de o fractură de stres).

Această durere poate afecta unul sau ambele picioare simultan și se manifestă în timpul efortului și apoi scade cel mai adesea în repaus.

Diagnosticul se face de obicei printr-un examen medical clinic și poate fi confirmat prin RMN sau scintigrafie.

Prin urmare, atelele de tibie apar în urma microtraumatismelor cauzate de exercițiile fizice. Cu toate acestea, este favorizat de anumiți factori, cum ar fi:

Natura terenului de antrenament cu antrenament pe teren prea dur,
Purtarea de încălțăminte nepotrivită sau prea uzată,
Tehnică sportivă slab adaptată sau gesturi proaste (pantofii necorespunzători și tehnica sportivă slabă merg adesea mână în mână, unul fiind cauza sau consecința celuilalt)
O recuperare prea intensă după o perioadă de odihnă sau o creștere prea mare a ritmului,
Suprasolicitare, hidratare slabă sau încălzire insuficientă

Există, de asemenea, motive anatomice care pot explica apariția periostitei:

Diferența de lungime a picioarelor (anatomică sau datorată unui decalaj al bazinului),
Mobilitate slabă a piciorului, gleznei sau genunchiului,
Leziuni anterioare, cum ar fi entorse glezna sau genunchi, fracturi,
Picioare plate, tulburări posturale, supraponderalitate etc.