Atelier de alimente ayurvedice l; arta d; o dieta echilibrata conform; Ayurveda - Karmaji

Faceți rimă sănătății și plăcerii! Descoperiți înțelepciunea ayurvedică și stabiliți o nutriție optimă pentru a păstra silueta și a umple energia.

arta

DESCRIEREA CONȚINUTULUI

Ayurveda subliniază în special importanța unei diete sănătoase și personalizate pentru a menține o sănătate bună. Dincolo de un aport nutritiv simplu, accentul este pus în primul rând pe capacitatea organismului nostru de a digera, asimila nutrienții și a elimina deșeurile metabolice. Prin alegerea adecvată a dietei și a modului nostru de gătit (în special cu condimente), Ayurveda își propune, prin urmare, să optimizeze focul nostru digestiv (Agni) și să asigure un tranzit bun pentru o formă holistică completă (fizică, mentală, emoțională ...)